| 場所 | 時刻 | 
|---|---|
| 受付 | 13:11:24 | 
| 入水 | 5:18:59 | 
| 地点 | 通過 | 
           スプリット 
         | 
				ラップ | 
|---|---|---|---|
| 
           START 
         | 
				
           6:00:00 
         | 
				-- | -- | 
| スイムL | 6:37:59 | 
           0:37:59 
         | 
				
           0:37:59 
         | 
			
| スイムF | 7:16:25 | 
           1:16:25 
         | 
				
           0:38:26 
         | 
			
| バイクS | 7:26:54 | 
           1:26:54 
         | 
				
           0:10:29 
         | 
			
| 住吉 | 11:05:44 | 
           5:05:44 
         | 
				
           3:38:50 
         | 
			
| ランS(本部) | 14:10:04 | 
           8:10:04 
         | 
				
           3:04:20 
         | 
			
| ラン4km | 14:32:48 | 
           8:32:48 
         | 
				
           0:22:44 
         | 
			
| ラン9km | 15:02:47 | 
           9:02:47 
         | 
				
           0:29:59 
         | 
			
| ラン10km | 15:07:47 | 
           9:07:47 
         | 
				
           0:05:00 
         | 
			
| ラン14km | 15:33:25 | 
           9:33:25 
         | 
				
           0:25:38 
         | 
			
| ラン19km | 16:06:11 | 
           10:06:11 
         | 
				
           0:32:46 
         | 
			
| ラン20km | 16:11:46 | 
           10:11:46 
         | 
				
           0:05:35 
         | 
			
| ラン24km | 16:42:36 | 
           10:42:36 
         | 
				
           0:30:50 
         | 
			
| ラン29km | 17:17:15 | 
           11:17:15 
         | 
				
           0:34:39 
         | 
			
| ラン30km | 17:22:59 | 
           11:22:59 
         | 
				
           0:05:44 
         | 
			
| ラン34km | 17:50:00 | 
           11:50:00 
         | 
				
           0:27:01 
         | 
			
| ラン39km | 18:21:05 | 
           12:21:05 
         | 
				
           0:31:05 
         | 
			
| FINISH | 18:25:37 | 
           12:25:37 
         | 
				
           0:04:32 
         |