| 場所 | 時刻 | 
|---|---|
| 受付 | 14:38:56 | 
| 入水 | 5:25:44 | 
| 地点 | 通過 | 
           スプリット 
         | 
				ラップ | 
|---|---|---|---|
| 
           START 
         | 
				
           6:00:00 
         | 
				-- | -- | 
| スイムL | 6:42:40 | 
           0:42:40 
         | 
				
           0:42:40 
         | 
			
| スイムF | 7:28:32 | 
           1:28:32 
         | 
				
           0:45:52 
         | 
			
| バイクS | 7:37:20 | 
           1:37:20 
         | 
				
           0:08:48 
         | 
			
| 住吉 | 11:54:27 | 
           5:54:27 
         | 
				
           4:17:07 
         | 
			
| ランS(本部) | 15:32:05 | 
           9:32:05 
         | 
				
           3:37:38 
         | 
			
| ラン4km | 16:05:59 | 
           10:05:59 
         | 
				
           0:33:54 
         | 
			
| ラン9km | 16:55:35 | 
           10:55:35 
         | 
				
           0:49:36 
         | 
			
| ラン10km | 17:03:58 | 
           11:03:58 
         | 
				
           0:08:23 
         | 
			
| ラン14km | 17:38:30 | 
           11:38:30 
         | 
				
           0:34:32 
         | 
			
| ラン19km | 18:21:17 | 
           12:21:17 
         | 
				
           0:42:47 
         | 
			
| ラン20km | 18:27:35 | 
           12:27:35 
         | 
				
           0:06:18 
         | 
			
| ラン24km | 19:03:33 | 
           13:03:33 
         | 
				
           0:35:58 
         | 
			
| ラン29km | 19:45:11 | 
           13:45:11 
         | 
				
           0:41:38 
         | 
			
| ラン30km | 19:52:06 | 
           13:52:06 
         | 
				
           0:06:55 
         | 
			
| ラン34km | 20:26:42 | 
           14:26:42 
         | 
				
           0:34:36 
         | 
			
| ラン39km | 21:10:43 | 
           15:10:43 
         | 
				
           0:44:01 
         | 
			
| FINISH | 21:18:57 | 
           15:18:57 
         | 
				
           0:08:14 
         |