| 場所 | 時刻 | 
|---|---|
| 受付 | 15:40:46 | 
| 入水 | 5:19:47 | 
| 地点 | 通過 | 
           スプリット 
         | 
				ラップ | 
|---|---|---|---|
| 
           START 
         | 
				
           6:00:00 
         | 
				-- | -- | 
| スイムL | 6:34:48 | 
           0:34:48 
         | 
				
           0:34:48 
         | 
			
| スイムF | 7:10:50 | 
           1:10:50 
         | 
				
           0:36:02 
         | 
			
| バイクS | 7:16:00 | 
           1:16:00 
         | 
				
           0:05:10 
         | 
			
| 住吉 | 10:44:23 | 
           4:44:23 
         | 
				
           3:28:23 
         | 
			
| ランS(本部) | 13:53:46 | 
           7:53:46 
         | 
				
           3:09:23 
         | 
			
| ラン4km | 14:23:08 | 
           8:23:08 
         | 
				
           0:29:22 
         | 
			
| ラン9km | 15:01:39 | 
           9:01:39 
         | 
				
           0:38:31 
         | 
			
| ラン10km | 15:08:07 | 
           9:08:07 
         | 
				
           0:06:28 
         | 
			
| ラン14km | 15:47:02 | 
           9:47:02 
         | 
				
           0:38:55 
         | 
			
| ラン19km | 16:26:21 | 
           10:26:21 
         | 
				
           0:39:19 
         | 
			
| ラン20km | 16:32:42 | 
           10:32:42 
         | 
				
           0:06:21 
         | 
			
| ラン24km | 17:03:10 | 
           11:03:10 
         | 
				
           0:30:28 
         | 
			
| ラン29km | 17:35:55 | 
           11:35:55 
         | 
				
           0:32:45 
         | 
			
| ラン30km | 17:41:02 | 
           11:41:02 
         | 
				
           0:05:07 
         | 
			
| ラン34km | 18:05:42 | 
           12:05:42 
         | 
				
           0:24:40 
         | 
			
| ラン39km | 18:35:04 | 
           12:35:04 
         | 
				
           0:29:22 
         | 
			
| FINISH | 18:39:26 | 
           12:39:26 
         | 
				
           0:04:22 
         |