| 場所 | 時刻 | 
|---|---|
| 受付 | 10:43:48 | 
| 入水 | 5:15:04 | 
| 地点 | 通過 | 
           スプリット 
         | 
				ラップ | 
|---|---|---|---|
| 
           START 
         | 
				
           6:00:00 
         | 
				-- | -- | 
| スイムL | 6:38:00 | 
           0:38:00 
         | 
				
           0:38:00 
         | 
			
| スイムF | 7:18:01 | 
           1:18:01 
         | 
				
           0:40:01 
         | 
			
| バイクS | 7:21:10 | 
           1:21:10 
         | 
				
           0:03:09 
         | 
			
| 住吉 | 10:37:29 | 
           4:37:29 
         | 
				
           3:16:19 
         | 
			
| ランS(本部) | 13:26:04 | 
           7:26:04 
         | 
				
           2:48:35 
         | 
			
| ラン4km | 13:50:26 | 
           7:50:26 
         | 
				
           0:24:22 
         | 
			
| ラン9km | 14:21:00 | 
           8:21:00 
         | 
				
           0:30:34 
         | 
			
| ラン10km | 14:25:35 | 
           8:25:35 
         | 
				
           0:04:35 
         | 
			
| ラン14km | 14:49:10 | 
           8:49:10 
         | 
				
           0:23:35 
         | 
			
| ラン19km | 15:21:32 | 
           9:21:32 
         | 
				
           0:32:22 
         | 
			
| ラン20km | 15:26:40 | 
           9:26:40 
         | 
				
           0:05:08 
         | 
			
| ラン24km | 16:12:11 | 
           10:12:11 
         | 
				
           0:45:31 
         | 
			
| ラン29km | 16:46:33 | 
           10:46:33 
         | 
				
           0:34:22 
         | 
			
| ラン30km | 16:51:38 | 
           10:51:38 
         | 
				
           0:05:05 
         | 
			
| ラン34km | 17:20:44 | 
           11:20:44 
         | 
				
           0:29:06 
         | 
			
| ラン39km | 17:55:45 | 
           11:55:45 
         | 
				
           0:35:01 
         | 
			
| FINISH | 18:00:33 | 
           12:00:33 
         | 
				
           0:04:48 
         |