| 場所 | 時刻 | 
|---|---|
| 受付 | 16:11:40 | 
| 入水 | 5:13:18 | 
| 地点 | 通過 | 
           スプリット 
         | 
				ラップ | 
|---|---|---|---|
| 
           START 
         | 
				
           6:00:00 
         | 
				-- | -- | 
| スイムL | 6:39:15 | 
           0:39:15 
         | 
				
           0:39:15 
         | 
			
| スイムF | 7:18:50 | 
           1:18:50 
         | 
				
           0:39:35 
         | 
			
| バイクS | 7:25:29 | 
           1:25:29 
         | 
				
           0:06:39 
         | 
			
| 住吉 | 11:14:52 | 
           5:14:52 
         | 
				
           3:49:23 
         | 
			
| ランS(本部) | 14:59:06 | 
           8:59:06 
         | 
				
           3:44:14 
         | 
			
| ラン4km | 15:35:22 | 
           9:35:22 
         | 
				
           0:36:16 
         | 
			
| ラン9km | 16:25:02 | 
           10:25:02 
         | 
				
           0:49:40 
         | 
			
| ラン10km | 16:32:43 | 
           10:32:43 
         | 
				
           0:07:41 
         | 
			
| ラン14km | 17:11:53 | 
           11:11:53 
         | 
				
           0:39:10 
         | 
			
| ラン19km | 18:00:21 | 
           12:00:21 
         | 
				
           0:48:28 
         | 
			
| ラン20km | 18:08:07 | 
           12:08:07 
         | 
				
           0:07:46 
         | 
			
| ラン24km | 18:46:08 | 
           12:46:08 
         | 
				
           0:38:01 
         | 
			
| ラン29km | 19:33:06 | 
           13:33:06 
         | 
				
           0:46:58 
         | 
			
| ラン30km | 19:40:18 | 
           13:40:18 
         | 
				
           0:07:12 
         | 
			
| ラン34km | 20:18:33 | 
           14:18:33 
         | 
				
           0:38:15 
         | 
			
| ラン39km | 21:09:41 | 
           15:09:41 
         | 
				
           0:51:08 
         | 
			
| FINISH | 21:18:04 | 
           15:18:04 
         | 
				
           0:08:23 
         |