| 場所 | 時刻 | 
|---|---|
| 受付 | 16:13:46 | 
| 入水 | 5:18:35 | 
| 地点 | 通過 | 
           スプリット 
         | 
				ラップ | 
|---|---|---|---|
| 
           START 
         | 
				
           6:00:00 
         | 
				-- | -- | 
| スイムL | 6:42:50 | 
           0:42:50 
         | 
				
           0:42:50 
         | 
			
| スイムF | 7:26:39 | 
           1:26:39 
         | 
				
           0:43:49 
         | 
			
| バイクS | 7:37:13 | 
           1:37:13 
         | 
				
           0:10:34 
         | 
			
| 住吉 | 11:28:30 | 
           5:28:30 
         | 
				
           3:51:17 
         | 
			
| ランS(本部) | 14:48:33 | 
           8:48:33 
         | 
				
           3:20:03 
         | 
			
| ラン4km | 15:24:35 | 
           9:24:35 
         | 
				
           0:36:02 
         | 
			
| ラン9km | 16:16:29 | 
           10:16:29 
         | 
				
           0:51:54 
         | 
			
| ラン10km | 16:24:20 | 
           10:24:20 
         | 
				
           0:07:51 
         | 
			
| ラン14km | 17:03:39 | 
           11:03:39 
         | 
				
           0:39:19 
         | 
			
| ラン19km | 17:52:05 | 
           11:52:05 
         | 
				
           0:48:26 
         | 
			
| ラン20km | 17:59:11 | 
           11:59:11 
         | 
				
           0:07:06 
         | 
			
| ラン24km | 18:39:23 | 
           12:39:23 
         | 
				
           0:40:12 
         | 
			
| ラン29km | 19:30:25 | 
           13:30:25 
         | 
				
           0:51:02 
         | 
			
| ラン30km | 19:37:20 | 
           13:37:20 
         | 
				
           0:06:55 
         | 
			
| ラン34km | 20:15:29 | 
           14:15:29 
         | 
				
           0:38:09 
         | 
			
| ラン39km | 21:08:37 | 
           15:08:37 
         | 
				
           0:53:08 
         | 
			
| FINISH | 21:18:44 | 
           15:18:44 
         | 
				
           0:10:07 
         |