| 場所 | 時刻 | 
|---|---|
| 受付 | 10:32:36 | 
| 入水 | 5:20:41 | 
| 地点 | 通過 | 
           スプリット 
         | 
				ラップ | 
|---|---|---|---|
| 
           START 
         | 
				
           6:00:00 
         | 
				-- | -- | 
| スイムL | 6:36:30 | 
           0:36:30 
         | 
				
           0:36:30 
         | 
			
| スイムF | 7:14:29 | 
           1:14:29 
         | 
				
           0:37:59 
         | 
			
| バイクS | 7:19:03 | 
           1:19:03 
         | 
				
           0:04:34 
         | 
			
| 住吉 | 10:32:48 | 
           4:32:48 
         | 
				
           3:13:45 
         | 
			
| ランS(本部) | 13:14:29 | 
           7:14:29 
         | 
				
           2:41:41 
         | 
			
| ラン4km | 13:38:45 | 
           7:38:45 
         | 
				
           0:24:16 
         | 
			
| ラン9km | 14:08:54 | 
           8:08:54 
         | 
				
           0:30:09 
         | 
			
| ラン10km | 14:14:14 | 
           8:14:14 
         | 
				
           0:05:20 
         | 
			
| ラン14km | 14:39:58 | 
           8:39:58 
         | 
				
           0:25:44 
         | 
			
| ラン19km | 15:12:30 | 
           9:12:30 
         | 
				
           0:32:32 
         | 
			
| ラン20km | 15:17:41 | 
           9:17:41 
         | 
				
           0:05:11 
         | 
			
| ラン24km | 15:44:46 | 
           9:44:46 
         | 
				
           0:27:05 
         | 
			
| ラン29km | 16:19:05 | 
           10:19:05 
         | 
				
           0:34:19 
         | 
			
| ラン30km | 16:24:04 | 
           10:24:04 
         | 
				
           0:04:59 
         | 
			
| ラン34km | 16:50:25 | 
           10:50:25 
         | 
				
           0:26:21 
         | 
			
| ラン39km | 17:22:12 | 
           11:22:12 
         | 
				
           0:31:47 
         | 
			
| FINISH | 17:26:45 | 
           11:26:45 
         | 
				
           0:04:33 
         |