| 場所 | 時刻 | 
|---|---|
| 受付 | 10:56:51 | 
| 入水 | 5:11:59 | 
| 地点 | 通過 | 
           スプリット 
         | 
				ラップ | 
|---|---|---|---|
| 
           START 
         | 
				
           6:00:00 
         | 
				-- | -- | 
| スイムL | 6:34:41 | 
           0:34:41 
         | 
				
           0:34:41 
         | 
			
| スイムF | 7:11:18 | 
           1:11:18 
         | 
				
           0:36:37 
         | 
			
| バイクS | 7:19:13 | 
           1:19:13 
         | 
				
           0:07:55 
         | 
			
| 住吉 | 11:32:37 | 
           5:32:37 
         | 
				
           4:13:24 
         | 
			
| ランS(本部) | 15:12:13 | 
           9:12:13 
         | 
				
           3:39:36 
         | 
			
| ラン4km | 15:39:44 | 
           9:39:44 
         | 
				
           0:27:31 
         | 
			
| ラン9km | 16:30:55 | 
           10:30:55 
         | 
				
           0:51:11 
         | 
			
| ラン10km | 16:39:40 | 
           10:39:40 
         | 
				
           0:08:45 
         | 
			
| ラン14km | 17:13:49 | 
           11:13:49 
         | 
				
           0:34:09 
         | 
			
| ラン19km | 18:00:13 | 
           12:00:13 
         | 
				
           0:46:24 
         | 
			
| ラン20km | 18:07:14 | 
           12:07:14 
         | 
				
           0:07:01 
         | 
			
| ラン24km | 18:42:40 | 
           12:42:40 
         | 
				
           0:35:26 
         | 
			
| ラン29km | 19:30:31 | 
           13:30:31 
         | 
				
           0:47:51 
         | 
			
| ラン30km | 19:38:31 | 
           13:38:31 
         | 
				
           0:08:00 
         | 
			
| ラン34km | 20:19:14 | 
           14:19:14 
         | 
				
           0:40:43 
         | 
			
| ラン39km | 20:59:27 | 
           14:59:27 
         | 
				
           0:40:13 
         | 
			
| FINISH | 21:05:48 | 
           15:05:48 
         | 
				
           0:06:21 
         |