| 場所 | 時刻 | 
|---|---|
| 受付 | 15:13:45 | 
| 入水 | 5:18:49 | 
| 地点 | 通過 | 
           スプリット 
         | 
				ラップ | 
|---|---|---|---|
| 
           START 
         | 
				
           6:00:00 
         | 
				-- | -- | 
| スイムL | 6:39:25 | 
           0:39:25 
         | 
				
           0:39:25 
         | 
			
| スイムF | 7:21:26 | 
           1:21:26 
         | 
				
           0:42:01 
         | 
			
| バイクS | 7:29:32 | 
           1:29:32 
         | 
				
           0:08:06 
         | 
			
| 住吉 | 11:17:59 | 
           5:17:59 
         | 
				
           3:48:27 
         | 
			
| ランS(本部) | 14:39:09 | 
           8:39:09 
         | 
				
           3:21:10 
         | 
			
| ラン4km | 15:11:15 | 
           9:11:15 
         | 
				
           0:32:06 
         | 
			
| ラン9km | 15:58:38 | 
           9:58:38 
         | 
				
           0:47:23 
         | 
			
| ラン10km | 16:05:54 | 
           10:05:54 
         | 
				
           0:07:16 
         | 
			
| ラン14km | 16:43:26 | 
           10:43:26 
         | 
				
           0:37:32 
         | 
			
| ラン19km | 17:30:52 | 
           11:30:52 
         | 
				
           0:47:26 
         | 
			
| ラン20km | 17:37:27 | 
           11:37:27 
         | 
				
           0:06:35 
         | 
			
| ラン24km | 18:11:03 | 
           12:11:03 
         | 
				
           0:33:36 
         | 
			
| ラン29km | 19:02:40 | 
           13:02:40 
         | 
				
           0:51:37 
         | 
			
| ラン30km | 19:10:31 | 
           13:10:31 
         | 
				
           0:07:51 
         | 
			
| ラン34km | 19:52:48 | 
           13:52:48 
         | 
				
           0:42:17 
         | 
			
| ラン39km | 20:47:16 | 
           14:47:16 
         | 
				
           0:54:28 
         | 
			
| FINISH | 20:53:31 | 
           14:53:31 
         | 
				
           0:06:15 
         |