| 場所 | 時刻 | 
|---|---|
| 受付 | 10:44:37 | 
| 入水 | 5:15:11 | 
| 地点 | 通過 | 
           スプリット 
         | 
				ラップ | 
|---|---|---|---|
| 
           START 
         | 
				
           6:00:00 
         | 
				-- | -- | 
| スイムL | 6:40:10 | 
           0:40:10 
         | 
				
           0:40:10 
         | 
			
| スイムF | 7:22:01 | 
           1:22:01 
         | 
				
           0:41:51 
         | 
			
| バイクS | 7:29:08 | 
           1:29:08 
         | 
				
           0:07:07 
         | 
			
| 住吉 | 11:17:42 | 
           5:17:42 
         | 
				
           3:48:34 
         | 
			
| ランS(本部) | 14:48:38 | 
           8:48:38 
         | 
				
           3:30:56 
         | 
			
| ラン4km | 15:28:57 | 
           9:28:57 
         | 
				
           0:40:19 
         | 
			
| ラン9km | 16:14:40 | 
           10:14:40 
         | 
				
           0:45:43 
         | 
			
| ラン10km | 16:21:18 | 
           10:21:18 
         | 
				
           0:06:38 
         | 
			
| ラン14km | 16:56:19 | 
           10:56:19 
         | 
				
           0:35:01 
         | 
			
| ラン19km | 17:36:30 | 
           11:36:30 
         | 
				
           0:40:11 
         | 
			
| ラン20km | 17:42:54 | 
           11:42:54 
         | 
				
           0:06:24 
         | 
			
| ラン24km | 18:14:02 | 
           12:14:02 
         | 
				
           0:31:08 
         | 
			
| ラン29km | 19:03:17 | 
           13:03:17 
         | 
				
           0:49:15 
         | 
			
| ラン30km | 19:09:20 | 
           13:09:20 
         | 
				
           0:06:03 
         | 
			
| ラン34km | 19:48:01 | 
           13:48:01 
         | 
				
           0:38:41 
         | 
			
| ラン39km | 20:30:36 | 
           14:30:36 
         | 
				
           0:42:35 
         | 
			
| FINISH | 20:35:42 | 
           14:35:42 
         | 
				
           0:05:06 
         |