| 場所 | 時刻 | 
|---|---|
| 受付 | 14:39:57 | 
| 入水 | 5:20:11 | 
| 地点 | 通過 | 
           スプリット 
         | 
				ラップ | 
|---|---|---|---|
| 
           START 
         | 
				
           6:00:00 
         | 
				-- | -- | 
| スイムL | 6:36:59 | 
           0:36:59 
         | 
				
           0:36:59 
         | 
			
| スイムF | 7:16:47 | 
           1:16:47 
         | 
				
           0:39:48 
         | 
			
| バイクS | 7:28:10 | 
           1:28:10 
         | 
				
           0:11:23 
         | 
			
| 住吉 | 11:15:08 | 
           5:15:08 
         | 
				
           3:46:58 
         | 
			
| ランS(本部) | 14:28:29 | 
           8:28:29 
         | 
				
           3:13:21 
         | 
			
| ラン4km | 14:51:46 | 
           8:51:46 
         | 
				
           0:23:17 
         | 
			
| ラン9km | 15:25:08 | 
           9:25:08 
         | 
				
           0:33:22 
         | 
			
| ラン10km | 15:30:50 | 
           9:30:50 
         | 
				
           0:05:42 
         | 
			
| ラン14km | 16:00:46 | 
           10:00:46 
         | 
				
           0:29:56 
         | 
			
| ラン19km | 16:48:26 | 
           10:48:26 
         | 
				
           0:47:40 
         | 
			
| ラン20km | 16:54:54 | 
           10:54:54 
         | 
				
           0:06:28 
         | 
			
| ラン24km | 17:30:54 | 
           11:30:54 
         | 
				
           0:36:00 
         | 
			
| ラン29km | 18:17:35 | 
           12:17:35 
         | 
				
           0:46:41 
         | 
			
| ラン30km | 18:24:19 | 
           12:24:19 
         | 
				
           0:06:44 
         | 
			
| ラン34km | 18:59:06 | 
           12:59:06 
         | 
				
           0:34:47 
         | 
			
| ラン39km | 19:45:32 | 
           13:45:32 
         | 
				
           0:46:26 
         | 
			
| FINISH | 19:52:38 | 
           13:52:38 
         | 
				
           0:07:06 
         |