| 場所 | 時刻 | 
|---|---|
| 受付 | 14:11:27 | 
| 入水 | 5:26:21 | 
| 地点 | 通過 | 
           スプリット 
         | 
				ラップ | 
|---|---|---|---|
| 
           START 
         | 
				
           6:00:00 
         | 
				-- | -- | 
| スイムL | 6:39:04 | 
           0:39:04 
         | 
				
           0:39:04 
         | 
			
| スイムF | 7:18:57 | 
           1:18:57 
         | 
				
           0:39:53 
         | 
			
| バイクS | 7:24:02 | 
           1:24:02 
         | 
				
           0:05:05 
         | 
			
| 住吉 | 10:47:55 | 
           4:47:55 
         | 
				
           3:23:53 
         | 
			
| ランS(本部) | 13:38:33 | 
           7:38:33 
         | 
				
           2:50:38 
         | 
			
| ラン4km | 14:01:31 | 
           8:01:31 
         | 
				
           0:22:58 
         | 
			
| ラン9km | 14:31:28 | 
           8:31:28 
         | 
				
           0:29:57 
         | 
			
| ラン10km | 14:36:11 | 
           8:36:11 
         | 
				
           0:04:43 
         | 
			
| ラン14km | 14:59:21 | 
           8:59:21 
         | 
				
           0:23:10 
         | 
			
| ラン19km | 15:31:07 | 
           9:31:07 
         | 
				
           0:31:46 
         | 
			
| ラン20km | 15:36:27 | 
           9:36:27 
         | 
				
           0:05:20 
         | 
			
| ラン24km | 16:03:06 | 
           10:03:06 
         | 
				
           0:26:39 
         | 
			
| ラン29km | 16:35:45 | 
           10:35:45 
         | 
				
           0:32:39 
         | 
			
| ラン30km | 16:41:08 | 
           10:41:08 
         | 
				
           0:05:23 
         | 
			
| ラン34km | 17:08:53 | 
           11:08:53 
         | 
				
           0:27:45 
         | 
			
| ラン39km | 17:41:24 | 
           11:41:24 
         | 
				
           0:32:31 
         | 
			
| FINISH | 17:46:21 | 
           11:46:21 
         | 
				
           0:04:57 
         |