| 場所 | 時刻 | 
|---|---|
| 受付 | 10:30:43 | 
| 入水 | 5:23:04 | 
| 地点 | 通過 | 
           スプリット 
         | 
				ラップ | 
|---|---|---|---|
| 
           START 
         | 
				
           6:00:00 
         | 
				-- | -- | 
| スイムL | 6:41:14 | 
           0:41:14 
         | 
				
           0:41:14 
         | 
			
| スイムF | 7:22:31 | 
           1:22:31 
         | 
				
           0:41:17 
         | 
			
| バイクS | 7:30:51 | 
           1:30:51 
         | 
				
           0:08:20 
         | 
			
| 住吉 | 11:21:00 | 
           5:21:00 
         | 
				
           3:50:09 
         | 
			
| ランS(本部) | 14:54:13 | 
           8:54:13 
         | 
				
           3:33:13 
         | 
			
| ラン4km | 15:21:06 | 
           9:21:06 
         | 
				
           0:26:53 
         | 
			
| ラン9km | 15:55:58 | 
           9:55:58 
         | 
				
           0:34:52 
         | 
			
| ラン10km | 16:02:10 | 
           10:02:10 
         | 
				
           0:06:12 
         | 
			
| ラン14km | 16:37:05 | 
           10:37:05 
         | 
				
           0:34:55 
         | 
			
| ラン19km | 17:25:53 | 
           11:25:53 
         | 
				
           0:48:48 
         | 
			
| ラン20km | 17:33:46 | 
           11:33:46 
         | 
				
           0:07:53 
         | 
			
| ラン24km | 18:10:47 | 
           12:10:47 
         | 
				
           0:37:01 
         | 
			
| ラン29km | 18:57:00 | 
           12:57:00 
         | 
				
           0:46:13 
         | 
			
| ラン30km | 19:04:16 | 
           13:04:16 
         | 
				
           0:07:16 
         | 
			
| ラン34km | 19:40:27 | 
           13:40:27 
         | 
				
           0:36:11 
         | 
			
| ラン39km | 20:26:42 | 
           14:26:42 
         | 
				
           0:46:15 
         | 
			
| FINISH | 20:33:24 | 
           14:33:24 
         | 
				
           0:06:42 
         |