| 場所 | 時刻 | 
|---|---|
| 受付 | 16:01:48 | 
| 入水 | 5:29:10 | 
| 地点 | 通過 | 
           スプリット 
         | 
				ラップ | 
|---|---|---|---|
| 
           START 
         | 
				
           6:00:00 
         | 
				-- | -- | 
| スイムL | 6:41:28 | 
           0:41:28 
         | 
				
           0:41:28 
         | 
			
| スイムF | 7:24:40 | 
           1:24:40 
         | 
				
           0:43:12 
         | 
			
| バイクS | 7:36:13 | 
           1:36:13 
         | 
				
           0:11:33 
         | 
			
| 住吉 | 11:24:14 | 
           5:24:14 
         | 
				
           3:48:01 
         | 
			
| ランS(本部) | 15:22:46 | 
           9:22:46 
         | 
				
           3:58:32 
         | 
			
| ラン4km | 15:47:24 | 
           9:47:24 
         | 
				
           0:24:38 
         | 
			
| ラン9km | 16:28:19 | 
           10:28:19 
         | 
				
           0:40:55 
         | 
			
| ラン10km | 16:36:45 | 
           10:36:45 
         | 
				
           0:08:26 
         | 
			
| ラン14km | 17:04:55 | 
           11:04:55 
         | 
				
           0:28:10 
         | 
			
| ラン19km | 17:45:43 | 
           11:45:43 
         | 
				
           0:40:48 
         | 
			
| ラン20km | 17:51:35 | 
           11:51:35 
         | 
				
           0:05:52 
         | 
			
| ラン24km | 18:19:03 | 
           12:19:03 
         | 
				
           0:27:28 
         | 
			
| ラン29km | 18:58:34 | 
           12:58:34 
         | 
				
           0:39:31 
         | 
			
| ラン30km | 19:05:10 | 
           13:05:10 
         | 
				
           0:06:36 
         | 
			
| ラン34km | 19:40:26 | 
           13:40:26 
         | 
				
           0:35:16 
         | 
			
| ラン39km | 20:34:57 | 
           14:34:57 
         | 
				
           0:54:31 
         | 
			
| FINISH | 20:42:04 | 
           14:42:04 
         | 
				
           0:07:07 
         |