| 場所 | 時刻 | 
|---|---|
| 受付 | 12:30:55 | 
| 入水 | 5:11:27 | 
| 地点 | 通過 | 
           スプリット 
         | 
				ラップ | 
|---|---|---|---|
| 
           START 
         | 
				
           6:00:00 
         | 
				-- | -- | 
| スイムL | 6:41:35 | 
           0:41:35 
         | 
				
           0:41:35 
         | 
			
| スイムF | 7:28:53 | 
           1:28:53 
         | 
				
           0:47:18 
         | 
			
| バイクS | 7:40:58 | 
           1:40:58 
         | 
				
           0:12:05 
         | 
			
| 住吉 | 11:38:18 | 
           5:38:18 
         | 
				
           3:57:20 
         | 
			
| ランS(本部) | 15:04:34 | 
           9:04:34 
         | 
				
           3:26:16 
         | 
			
| ラン4km | 15:37:52 | 
           9:37:52 
         | 
				
           0:33:18 
         | 
			
| ラン9km | 16:20:26 | 
           10:20:26 
         | 
				
           0:42:34 
         | 
			
| ラン10km | 16:27:07 | 
           10:27:07 
         | 
				
           0:06:41 
         | 
			
| ラン14km | 17:06:33 | 
           11:06:33 
         | 
				
           0:39:26 
         | 
			
| ラン19km | 17:49:26 | 
           11:49:26 
         | 
				
           0:42:53 
         | 
			
| ラン20km | 17:56:11 | 
           11:56:11 
         | 
				
           0:06:45 
         | 
			
| ラン24km | 18:31:49 | 
           12:31:49 
         | 
				
           0:35:38 
         | 
			
| ラン29km | 19:17:31 | 
           13:17:31 
         | 
				
           0:45:42 
         | 
			
| ラン30km | 19:24:42 | 
           13:24:42 
         | 
				
           0:07:11 
         | 
			
| ラン34km | 20:01:26 | 
           14:01:26 
         | 
				
           0:36:44 
         | 
			
| ラン39km | 20:48:38 | 
           14:48:38 
         | 
				
           0:47:12 
         | 
			
| FINISH | 20:54:48 | 
           14:54:48 
         | 
				
           0:06:10 
         |