| 場所 | 時刻 | 
|---|---|
| 受付 | 13:34:31 | 
| 入水 | 5:16:48 | 
| 地点 | 通過 | 
           スプリット 
         | 
				ラップ | 
|---|---|---|---|
| 
           START 
         | 
				
           6:00:00 
         | 
				-- | -- | 
| スイムL | 6:47:58 | 
           0:47:58 
         | 
				
           0:47:58 
         | 
			
| スイムF | 7:42:51 | 
           1:42:51 
         | 
				
           0:54:53 
         | 
			
| バイクS | 7:51:55 | 
           1:51:55 
         | 
				
           0:09:04 
         | 
			
| 住吉 | 11:44:20 | 
           5:44:20 
         | 
				
           3:52:25 
         | 
			
| ランS(本部) | 15:10:46 | 
           9:10:46 
         | 
				
           3:26:26 
         | 
			
| ラン4km | 15:36:47 | 
           9:36:47 
         | 
				
           0:26:01 
         | 
			
| ラン9km | 16:12:28 | 
           10:12:28 
         | 
				
           0:35:41 
         | 
			
| ラン10km | 16:17:53 | 
           10:17:53 
         | 
				
           0:05:25 
         | 
			
| ラン14km | 16:51:56 | 
           10:51:56 
         | 
				
           0:34:03 
         | 
			
| ラン19km | 17:34:59 | 
           11:34:59 
         | 
				
           0:43:03 
         | 
			
| ラン20km | 17:40:30 | 
           11:40:30 
         | 
				
           0:05:31 
         | 
			
| ラン24km | 18:12:53 | 
           12:12:53 
         | 
				
           0:32:23 
         | 
			
| ラン29km | 18:55:30 | 
           12:55:30 
         | 
				
           0:42:37 
         | 
			
| ラン30km | 19:00:50 | 
           13:00:50 
         | 
				
           0:05:20 
         | 
			
| ラン34km | 19:31:30 | 
           13:31:30 
         | 
				
           0:30:40 
         | 
			
| ラン39km | 20:09:02 | 
           14:09:02 
         | 
				
           0:37:32 
         | 
			
| FINISH | 20:13:42 | 
           14:13:42 
         | 
				
           0:04:40 
         |