| 場所 | 時刻 | 
|---|---|
| 受付 | 13:57:24 | 
| 入水 | 5:00:32 | 
| 地点 | 通過 | 
           スプリット 
         | 
				ラップ | 
|---|---|---|---|
| 
           START 
         | 
				
           6:00:00 
         | 
				-- | -- | 
| スイムL | 6:37:07 | 
           0:37:07 
         | 
				
           0:37:07 
         | 
			
| スイムF | 7:16:05 | 
           1:16:05 
         | 
				
           0:38:58 
         | 
			
| バイクS | 7:22:15 | 
           1:22:15 
         | 
				
           0:06:10 
         | 
			
| 住吉 | 10:50:09 | 
           4:50:09 
         | 
				
           3:27:54 
         | 
			
| ランS(本部) | 13:51:43 | 
           7:51:43 
         | 
				
           3:01:34 
         | 
			
| ラン4km | 14:17:27 | 
           8:17:27 
         | 
				
           0:25:44 
         | 
			
| ラン9km | 14:51:12 | 
           8:51:12 
         | 
				
           0:33:45 
         | 
			
| ラン10km | 14:56:19 | 
           8:56:19 
         | 
				
           0:05:07 
         | 
			
| ラン14km | 15:20:57 | 
           9:20:57 
         | 
				
           0:24:38 
         | 
			
| ラン19km | 15:54:52 | 
           9:54:52 
         | 
				
           0:33:55 
         | 
			
| ラン20km | 15:59:55 | 
           9:59:55 
         | 
				
           0:05:03 
         | 
			
| ラン24km | 16:24:15 | 
           10:24:15 
         | 
				
           0:24:20 
         | 
			
| ラン29km | 16:57:20 | 
           10:57:20 
         | 
				
           0:33:05 
         | 
			
| ラン30km | 17:02:24 | 
           11:02:24 
         | 
				
           0:05:04 
         | 
			
| ラン34km | 17:25:26 | 
           11:25:26 
         | 
				
           0:23:02 
         | 
			
| ラン39km | 17:58:08 | 
           11:58:08 
         | 
				
           0:32:42 
         | 
			
| FINISH | 18:03:10 | 
           12:03:10 
         | 
				
           0:05:02 
         |