| 場所 | 時刻 | 
|---|---|
| 受付 | 11:35:35 | 
| 入水 | 5:11:16 | 
| 地点 | 通過 | 
           スプリット 
         | 
				ラップ | 
|---|---|---|---|
| 
           START 
         | 
				
           6:00:00 
         | 
				-- | -- | 
| スイムL | 6:38:08 | 
           0:38:08 
         | 
				
           0:38:08 
         | 
			
| スイムF | 7:18:42 | 
           1:18:42 
         | 
				
           0:40:34 
         | 
			
| バイクS | 7:27:18 | 
           1:27:18 
         | 
				
           0:08:36 
         | 
			
| 住吉 | 11:04:23 | 
           5:04:23 
         | 
				
           3:37:05 
         | 
			
| ランS(本部) | 14:12:14 | 
           8:12:14 
         | 
				
           3:07:51 
         | 
			
| ラン4km | 14:37:22 | 
           8:37:22 
         | 
				
           0:25:08 
         | 
			
| ラン9km | 15:13:03 | 
           9:13:03 
         | 
				
           0:35:41 
         | 
			
| ラン10km | 15:18:39 | 
           9:18:39 
         | 
				
           0:05:36 
         | 
			
| ラン14km | 15:46:09 | 
           9:46:09 
         | 
				
           0:27:30 
         | 
			
| ラン19km | 16:24:57 | 
           10:24:57 
         | 
				
           0:38:48 
         | 
			
| ラン20km | 16:30:53 | 
           10:30:53 
         | 
				
           0:05:56 
         | 
			
| ラン24km | 17:02:01 | 
           11:02:01 
         | 
				
           0:31:08 
         | 
			
| ラン29km | 17:44:48 | 
           11:44:48 
         | 
				
           0:42:47 
         | 
			
| ラン30km | 17:50:56 | 
           11:50:56 
         | 
				
           0:06:08 
         | 
			
| ラン34km | 18:24:54 | 
           12:24:54 
         | 
				
           0:33:58 
         | 
			
| ラン39km | 19:12:10 | 
           13:12:10 
         | 
				
           0:47:16 
         | 
			
| FINISH | 19:19:00 | 
           13:19:00 
         | 
				
           0:06:50 
         |