| 場所 | 時刻 | 
|---|---|
| 受付 | 12:55:31 | 
| 入水 | 5:29:35 | 
| 地点 | 通過 | 
           スプリット 
         | 
				ラップ | 
|---|---|---|---|
| 
           START 
         | 
				
           6:00:00 
         | 
				-- | -- | 
| スイムL | 6:39:14 | 
           0:39:14 
         | 
				
           0:39:14 
         | 
			
| スイムF | 7:22:02 | 
           1:22:02 
         | 
				
           0:42:48 
         | 
			
| バイクS | 7:33:28 | 
           1:33:28 
         | 
				
           0:11:26 
         | 
			
| 住吉 | 11:10:08 | 
           5:10:08 
         | 
				
           3:36:40 
         | 
			
| ランS(本部) | 14:24:52 | 
           8:24:52 
         | 
				
           3:14:44 
         | 
			
| ラン4km | 14:50:49 | 
           8:50:49 
         | 
				
           0:25:57 
         | 
			
| ラン9km | 15:27:17 | 
           9:27:17 
         | 
				
           0:36:28 
         | 
			
| ラン10km | 15:33:08 | 
           9:33:08 
         | 
				
           0:05:51 
         | 
			
| ラン14km | 16:05:13 | 
           10:05:13 
         | 
				
           0:32:05 
         | 
			
| ラン19km | 16:42:22 | 
           10:42:22 
         | 
				
           0:37:09 
         | 
			
| ラン20km | 16:48:26 | 
           10:48:26 
         | 
				
           0:06:04 
         | 
			
| ラン24km | 17:18:26 | 
           11:18:26 
         | 
				
           0:30:00 
         | 
			
| ラン29km | 17:55:32 | 
           11:55:32 
         | 
				
           0:37:06 
         | 
			
| ラン30km | 18:01:14 | 
           12:01:14 
         | 
				
           0:05:42 
         | 
			
| ラン34km | 18:30:49 | 
           12:30:49 
         | 
				
           0:29:35 
         | 
			
| ラン39km | 19:06:51 | 
           13:06:51 
         | 
				
           0:36:02 
         | 
			
| FINISH | 19:12:11 | 
           13:12:11 
         | 
				
           0:05:20 
         |