| 場所 | 時刻 | 
|---|---|
| 受付 | 13:20:24 | 
| 入水 | 5:16:52 | 
| 地点 | 通過 | 
           スプリット 
         | 
				ラップ | 
|---|---|---|---|
| 
           START 
         | 
				
           6:00:00 
         | 
				-- | -- | 
| スイムL | 6:48:57 | 
           0:48:57 
         | 
				
           0:48:57 
         | 
			
| スイムF | 7:44:50 | 
           1:44:50 
         | 
				
           0:55:53 
         | 
			
| バイクS | 7:56:57 | 
           1:56:57 
         | 
				
           0:12:07 
         | 
			
| 住吉 | 11:42:20 | 
           5:42:20 
         | 
				
           3:45:23 
         | 
			
| ランS(本部) | 15:02:38 | 
           9:02:38 
         | 
				
           3:20:18 
         | 
			
| ラン4km | 15:31:37 | 
           9:31:37 
         | 
				
           0:28:59 
         | 
			
| ラン9km | 16:14:30 | 
           10:14:30 
         | 
				
           0:42:53 
         | 
			
| ラン10km | 16:21:05 | 
           10:21:05 
         | 
				
           0:06:35 
         | 
			
| ラン14km | 16:58:25 | 
           10:58:25 
         | 
				
           0:37:20 
         | 
			
| ラン19km | 17:44:07 | 
           11:44:07 
         | 
				
           0:45:42 
         | 
			
| ラン20km | 17:52:23 | 
           11:52:23 
         | 
				
           0:08:16 
         | 
			
| ラン24km | 18:32:00 | 
           12:32:00 
         | 
				
           0:39:37 
         | 
			
| ラン29km | 19:26:26 | 
           13:26:26 
         | 
				
           0:54:26 
         | 
			
| ラン30km | 19:34:08 | 
           13:34:08 
         | 
				
           0:07:42 
         | 
			
| ラン34km | 20:24:28 | 
           14:24:28 
         | 
				
           0:50:20 
         | 
			
| ラン39km | 21:13:55 | 
           15:13:55 
         | 
				
           0:49:27 
         | 
			
| FINISH | 21:20:05 | 
           15:20:05 
         | 
				
           0:06:10 
         |