| 場所 | 時刻 | 
|---|---|
| 受付 | 11:54:04 | 
| 入水 | 5:16:31 | 
| 地点 | 通過 | 
           スプリット 
         | 
				ラップ | 
|---|---|---|---|
| 
           START 
         | 
				
           6:00:00 
         | 
				-- | -- | 
| スイムL | 6:41:35 | 
           0:41:35 
         | 
				
           0:41:35 
         | 
			
| スイムF | 7:24:41 | 
           1:24:41 
         | 
				
           0:43:06 
         | 
			
| バイクS | 7:34:41 | 
           1:34:41 
         | 
				
           0:10:00 
         | 
			
| 住吉 | 11:37:15 | 
           5:37:15 
         | 
				
           4:02:34 
         | 
			
| ランS(本部) | 15:14:41 | 
           9:14:41 
         | 
				
           3:37:26 
         | 
			
| ラン4km | 15:45:37 | 
           9:45:37 
         | 
				
           0:30:56 
         | 
			
| ラン9km | 16:26:16 | 
           10:26:16 
         | 
				
           0:40:39 
         | 
			
| ラン10km | 16:33:02 | 
           10:33:02 
         | 
				
           0:06:46 
         | 
			
| ラン14km | 17:05:14 | 
           11:05:14 
         | 
				
           0:32:12 
         | 
			
| ラン19km | 17:50:12 | 
           11:50:12 
         | 
				
           0:44:58 
         | 
			
| ラン20km | 17:57:35 | 
           11:57:35 
         | 
				
           0:07:23 
         | 
			
| ラン24km | 18:35:17 | 
           12:35:17 
         | 
				
           0:37:42 
         | 
			
| ラン29km | 19:23:50 | 
           13:23:50 
         | 
				
           0:48:33 
         | 
			
| ラン30km | 19:30:59 | 
           13:30:59 
         | 
				
           0:07:09 
         | 
			
| ラン34km | 20:09:51 | 
           14:09:51 
         | 
				
           0:38:52 
         | 
			
| ラン39km | 20:57:36 | 
           14:57:36 
         | 
				
           0:47:45 
         | 
			
| FINISH | 21:05:26 | 
           15:05:26 
         | 
				
           0:07:50 
         |