| 場所 | 時刻 | 
|---|---|
| 受付 | 10:21:12 | 
| 入水 | 5:27:23 | 
| 地点 | 通過 | 
           スプリット 
         | 
				ラップ | 
|---|---|---|---|
| 
           START 
         | 
				
           6:00:00 
         | 
				-- | -- | 
| スイムL | 6:52:04 | 
           0:52:04 
         | 
				
           0:52:04 
         | 
			
| スイムF | 7:50:39 | 
           1:50:39 
         | 
				
           0:58:35 
         | 
			
| バイクS | 8:00:20 | 
           2:00:20 
         | 
				
           0:09:41 
         | 
			
| 住吉 | 12:04:14 | 
           6:04:14 
         | 
				
           4:03:54 
         | 
			
| ランS(本部) | 15:33:34 | 
           9:33:34 
         | 
				
           3:29:20 
         | 
			
| ラン4km | 16:01:46 | 
           10:01:46 
         | 
				
           0:28:12 
         | 
			
| ラン9km | 16:36:50 | 
           10:36:50 
         | 
				
           0:35:04 
         | 
			
| ラン10km | 16:42:42 | 
           10:42:42 
         | 
				
           0:05:52 
         | 
			
| ラン14km | 17:13:21 | 
           11:13:21 
         | 
				
           0:30:39 
         | 
			
| ラン19km | 17:48:27 | 
           11:48:27 
         | 
				
           0:35:06 
         | 
			
| ラン20km | 17:54:22 | 
           11:54:22 
         | 
				
           0:05:55 
         | 
			
| ラン24km | 18:22:34 | 
           12:22:34 
         | 
				
           0:28:12 
         | 
			
| ラン29km | 18:59:28 | 
           12:59:28 
         | 
				
           0:36:54 
         | 
			
| ラン30km | 19:05:27 | 
           13:05:27 
         | 
				
           0:05:59 
         | 
			
| ラン34km | 19:34:58 | 
           13:34:58 
         | 
				
           0:29:31 
         | 
			
| ラン39km | 20:11:16 | 
           14:11:16 
         | 
				
           0:36:18 
         | 
			
| FINISH | 20:16:57 | 
           14:16:57 
         | 
				
           0:05:41 
         |