| 場所 | 時刻 | 
|---|---|
| 受付 | 13:18:17 | 
| 入水 | 5:30:32 | 
| 地点 | 通過 | 
           スプリット 
         | 
				ラップ | 
|---|---|---|---|
| 
           START 
         | 
				
           6:00:00 
         | 
				-- | -- | 
| スイムL | 6:39:24 | 
           0:39:24 
         | 
				
           0:39:24 
         | 
			
| スイムF | 7:21:18 | 
           1:21:18 
         | 
				
           0:41:54 
         | 
			
| バイクS | 7:29:09 | 
           1:29:09 
         | 
				
           0:07:51 
         | 
			
| 住吉 | 11:05:06 | 
           5:05:06 
         | 
				
           3:35:57 
         | 
			
| ランS(本部) | 14:23:35 | 
           8:23:35 
         | 
				
           3:18:29 
         | 
			
| ラン4km | 14:48:37 | 
           8:48:37 
         | 
				
           0:25:02 
         | 
			
| ラン9km | 15:23:47 | 
           9:23:47 
         | 
				
           0:35:10 
         | 
			
| ラン10km | 15:28:55 | 
           9:28:55 
         | 
				
           0:05:08 
         | 
			
| ラン14km | 15:56:11 | 
           9:56:11 
         | 
				
           0:27:16 
         | 
			
| ラン19km | 16:34:38 | 
           10:34:38 
         | 
				
           0:38:27 
         | 
			
| ラン20km | 16:40:48 | 
           10:40:48 
         | 
				
           0:06:10 
         | 
			
| ラン24km | 17:13:18 | 
           11:13:18 
         | 
				
           0:32:30 
         | 
			
| ラン29km | 17:53:25 | 
           11:53:25 
         | 
				
           0:40:07 
         | 
			
| ラン30km | 17:59:34 | 
           11:59:34 
         | 
				
           0:06:09 
         | 
			
| ラン34km | 18:30:42 | 
           12:30:42 
         | 
				
           0:31:08 
         | 
			
| ラン39km | 19:09:57 | 
           13:09:57 
         | 
				
           0:39:15 
         | 
			
| FINISH | 19:15:46 | 
           13:15:46 
         | 
				
           0:05:49 
         |