| 場所 | 時刻 | 
|---|---|
| 受付 | 13:47:24 | 
| 入水 | 5:27:15 | 
| 地点 | 通過 | 
           スプリット 
         | 
				ラップ | 
|---|---|---|---|
| 
           START 
         | 
				
           6:00:00 
         | 
				-- | -- | 
| スイムL | 6:40:13 | 
           0:40:13 
         | 
				
           0:40:13 
         | 
			
| スイムF | 7:22:53 | 
           1:22:53 
         | 
				
           0:42:40 
         | 
			
| バイクS | 7:30:41 | 
           1:30:41 
         | 
				
           0:07:48 
         | 
			
| 住吉 | 11:08:52 | 
           5:08:52 
         | 
				
           3:38:11 
         | 
			
| ランS(本部) | 14:29:15 | 
           8:29:15 
         | 
				
           3:20:23 
         | 
			
| ラン4km | 15:07:59 | 
           9:07:59 
         | 
				
           0:38:44 
         | 
			
| ラン9km | 16:00:12 | 
           10:00:12 
         | 
				
           0:52:13 
         | 
			
| ラン10km | 16:06:22 | 
           10:06:22 
         | 
				
           0:06:10 
         | 
			
| ラン14km | 16:51:24 | 
           10:51:24 
         | 
				
           0:45:02 
         | 
			
| ラン19km | 17:37:30 | 
           11:37:30 
         | 
				
           0:46:06 
         | 
			
| ラン20km | 17:43:53 | 
           11:43:53 
         | 
				
           0:06:23 
         | 
			
| ラン24km | 18:18:51 | 
           12:18:51 
         | 
				
           0:34:58 
         | 
			
| ラン29km | 19:02:02 | 
           13:02:02 
         | 
				
           0:43:11 
         | 
			
| ラン30km | 19:07:54 | 
           13:07:54 
         | 
				
           0:05:52 
         | 
			
| ラン34km | 19:36:17 | 
           13:36:17 
         | 
				
           0:28:23 
         | 
			
| ラン39km | 20:11:20 | 
           14:11:20 
         | 
				
           0:35:03 
         | 
			
| FINISH | 20:16:11 | 
           14:16:11 
         | 
				
           0:04:51 
         |