| 場所 | 時刻 | 
|---|---|
| 受付 | 9:28:15 | 
| 入水 | 5:15:11 | 
| 地点 | 通過 | 
           スプリット 
         | 
				ラップ | 
|---|---|---|---|
| 
           START 
         | 
				
           6:00:00 
         | 
				-- | -- | 
| スイムL | 6:54:02 | 
           0:54:02 
         | 
				
           0:54:02 
         | 
			
| スイムF | 7:46:45 | 
           1:46:45 
         | 
				
           0:52:43 
         | 
			
| バイクS | 7:58:14 | 
           1:58:14 
         | 
				
           0:11:29 
         | 
			
| 住吉 | 11:31:50 | 
           5:31:50 
         | 
				
           3:33:36 
         | 
			
| ランS(本部) | 14:48:00 | 
           8:48:00 
         | 
				
           3:16:10 
         | 
			
| ラン4km | 15:17:40 | 
           9:17:40 
         | 
				
           0:29:40 
         | 
			
| ラン9km | 16:06:05 | 
           10:06:05 
         | 
				
           0:48:25 
         | 
			
| ラン10km | 16:12:14 | 
           10:12:14 
         | 
				
           0:06:09 
         | 
			
| ラン14km | 17:03:47 | 
           11:03:47 
         | 
				
           0:51:33 
         | 
			
| ラン19km | 17:44:02 | 
           11:44:02 
         | 
				
           0:40:15 
         | 
			
| ラン20km | 17:49:44 | 
           11:49:44 
         | 
				
           0:05:42 
         | 
			
| ラン24km | 18:25:36 | 
           12:25:36 
         | 
				
           0:35:52 
         | 
			
| ラン29km | 19:20:39 | 
           13:20:39 
         | 
				
           0:55:03 
         | 
			
| ラン30km | 19:30:44 | 
           13:30:44 
         | 
				
           0:10:05 
         | 
			
| ラン34km | 20:16:09 | 
           14:16:09 
         | 
				
           0:45:25 
         | 
			
| ラン39km | 21:09:37 | 
           15:09:37 
         | 
				
           0:53:28 
         | 
			
| FINISH | 21:19:56 | 
           15:19:56 
         | 
				
           0:10:19 
         |