| 場所 | 時刻 | 
|---|---|
| 受付 | 13:37:42 | 
| 入水 | 5:15:58 | 
| 地点 | 通過 | 
           スプリット 
         | 
				ラップ | 
|---|---|---|---|
| 
           START 
         | 
				
           6:00:00 
         | 
				-- | -- | 
| スイムL | 6:44:21 | 
           0:44:21 
         | 
				
           0:44:21 
         | 
			
| スイムF | 7:29:13 | 
           1:29:13 
         | 
				
           0:44:52 
         | 
			
| バイクS | 7:36:50 | 
           1:36:50 
         | 
				
           0:07:37 
         | 
			
| 住吉 | 11:31:43 | 
           5:31:43 
         | 
				
           3:54:53 
         | 
			
| ランS(本部) | 15:03:20 | 
           9:03:20 
         | 
				
           3:31:37 
         | 
			
| ラン4km | 15:38:28 | 
           9:38:28 
         | 
				
           0:35:08 
         | 
			
| ラン9km | 16:28:24 | 
           10:28:24 
         | 
				
           0:49:56 
         | 
			
| ラン10km | 16:36:04 | 
           10:36:04 
         | 
				
           0:07:40 
         | 
			
| ラン14km | 17:15:40 | 
           11:15:40 
         | 
				
           0:39:36 
         | 
			
| ラン19km | 18:00:59 | 
           12:00:59 
         | 
				
           0:45:19 
         | 
			
| ラン20km | 18:07:32 | 
           12:07:32 
         | 
				
           0:06:33 
         | 
			
| ラン24km | 18:41:13 | 
           12:41:13 
         | 
				
           0:33:41 
         | 
			
| ラン29km | 19:27:21 | 
           13:27:21 
         | 
				
           0:46:08 
         | 
			
| ラン30km | 19:35:01 | 
           13:35:01 
         | 
				
           0:07:40 
         | 
			
| ラン34km | 20:11:42 | 
           14:11:42 
         | 
				
           0:36:41 
         | 
			
| ラン39km | 21:01:22 | 
           15:01:22 
         | 
				
           0:49:40 
         | 
			
| FINISH | 21:08:15 | 
           15:08:15 
         | 
				
           0:06:53 
         |