| 場所 | 時刻 | 
|---|---|
| 受付 | 11:31:57 | 
| 入水 | 5:21:06 | 
| 地点 | 通過 | 
           スプリット 
         | 
				ラップ | 
|---|---|---|---|
| 
           START 
         | 
				
           6:00:00 
         | 
				-- | -- | 
| スイムL | 6:42:36 | 
           0:42:36 
         | 
				
           0:42:36 
         | 
			
| スイムF | 7:31:28 | 
           1:31:28 
         | 
				
           0:48:52 
         | 
			
| バイクS | 7:39:07 | 
           1:39:07 
         | 
				
           0:07:39 
         | 
			
| 住吉 | 11:25:16 | 
           5:25:16 
         | 
				
           3:46:09 
         | 
			
| ランS(本部) | 14:50:39 | 
           8:50:39 
         | 
				
           3:25:23 
         | 
			
| ラン4km | 15:27:56 | 
           9:27:56 
         | 
				
           0:37:17 
         | 
			
| ラン9km | 16:16:11 | 
           10:16:11 
         | 
				
           0:48:15 
         | 
			
| ラン10km | 16:22:48 | 
           10:22:48 
         | 
				
           0:06:37 
         | 
			
| ラン14km | 16:59:43 | 
           10:59:43 
         | 
				
           0:36:55 
         | 
			
| ラン19km | 17:50:27 | 
           11:50:27 
         | 
				
           0:50:44 
         | 
			
| ラン20km | 17:57:14 | 
           11:57:14 
         | 
				
           0:06:47 
         | 
			
| ラン24km | 18:33:53 | 
           12:33:53 
         | 
				
           0:36:39 
         | 
			
| ラン29km | 19:27:13 | 
           13:27:13 
         | 
				
           0:53:20 
         | 
			
| ラン30km | 19:34:23 | 
           13:34:23 
         | 
				
           0:07:10 
         | 
			
| ラン34km | 20:16:22 | 
           14:16:22 
         | 
				
           0:41:59 
         | 
			
| ラン39km | 21:04:55 | 
           15:04:55 
         | 
				
           0:48:33 
         | 
			
| FINISH | 21:10:05 | 
           15:10:05 
         | 
				
           0:05:10 
         |