| 場所 | 時刻 | 
|---|---|
| 受付 | 12:32:29 | 
| 入水 | 5:19:24 | 
| 地点 | 通過 | 
           スプリット 
         | 
				ラップ | 
|---|---|---|---|
| 
           START 
         | 
				
           6:00:00 
         | 
				-- | -- | 
| スイムL | 6:51:30 | 
           0:51:30 
         | 
				
           0:51:30 
         | 
			
| スイムF | 7:43:15 | 
           1:43:15 
         | 
				
           0:51:45 
         | 
			
| バイクS | 7:59:24 | 
           1:59:24 
         | 
				
           0:16:09 
         | 
			
| 住吉 | 11:44:50 | 
           5:44:50 
         | 
				
           3:45:26 
         | 
			
| ランS(本部) | 15:14:38 | 
           9:14:38 
         | 
				
           3:29:48 
         | 
			
| ラン4km | 15:46:47 | 
           9:46:47 
         | 
				
           0:32:09 
         | 
			
| ラン9km | 16:36:29 | 
           10:36:29 
         | 
				
           0:49:42 
         | 
			
| ラン10km | 16:42:30 | 
           10:42:30 
         | 
				
           0:06:01 
         | 
			
| ラン14km | 17:15:50 | 
           11:15:50 
         | 
				
           0:33:20 
         | 
			
| ラン19km | 18:05:26 | 
           12:05:26 
         | 
				
           0:49:36 
         | 
			
| ラン20km | 18:12:07 | 
           12:12:07 
         | 
				
           0:06:41 
         | 
			
| ラン24km | 18:45:46 | 
           12:45:46 
         | 
				
           0:33:39 
         | 
			
| ラン29km | 19:30:53 | 
           13:30:53 
         | 
				
           0:45:07 
         | 
			
| ラン30km | 19:37:32 | 
           13:37:32 
         | 
				
           0:06:39 
         | 
			
| ラン34km | 20:12:52 | 
           14:12:52 
         | 
				
           0:35:20 
         | 
			
| ラン39km | 20:58:48 | 
           14:58:48 
         | 
				
           0:45:56 
         | 
			
| FINISH | 21:05:15 | 
           15:05:15 
         | 
				
           0:06:27 
         |