| 場所 | 時刻 | 
|---|---|
| 受付 | 15:11:59 | 
| 入水 | 5:02:25 | 
| 地点 | 通過 | 
           スプリット 
         | 
				ラップ | 
|---|---|---|---|
| 
           START 
         | 
				
           6:00:00 
         | 
				-- | -- | 
| スイムL | 6:46:08 | 
           0:46:08 
         | 
				
           0:46:08 
         | 
			
| スイムF | 7:33:57 | 
           1:33:57 
         | 
				
           0:47:49 
         | 
			
| バイクS | 7:43:33 | 
           1:43:33 
         | 
				
           0:09:36 
         | 
			
| 住吉 | 11:41:10 | 
           5:41:10 
         | 
				
           3:57:37 
         | 
			
| ランS(本部) | 15:12:40 | 
           9:12:40 
         | 
				
           3:31:30 
         | 
			
| ラン4km | 15:46:45 | 
           9:46:45 
         | 
				
           0:34:05 
         | 
			
| ラン9km | 16:33:42 | 
           10:33:42 
         | 
				
           0:46:57 
         | 
			
| ラン10km | 16:41:38 | 
           10:41:38 
         | 
				
           0:07:56 
         | 
			
| ラン14km | 17:17:19 | 
           11:17:19 
         | 
				
           0:35:41 
         | 
			
| ラン19km | 18:06:38 | 
           12:06:38 
         | 
				
           0:49:19 
         | 
			
| ラン20km | 18:15:02 | 
           12:15:02 
         | 
				
           0:08:24 
         | 
			
| ラン24km | 18:48:42 | 
           12:48:42 
         | 
				
           0:33:40 
         | 
			
| ラン29km | 19:34:15 | 
           13:34:15 
         | 
				
           0:45:33 
         | 
			
| ラン30km | 19:41:08 | 
           13:41:08 
         | 
				
           0:06:53 
         | 
			
| ラン34km | 20:16:37 | 
           14:16:37 
         | 
				
           0:35:29 
         | 
			
| ラン39km | 21:04:41 | 
           15:04:41 
         | 
				
           0:48:04 
         | 
			
| FINISH | 21:11:40 | 
           15:11:40 
         | 
				
           0:06:59 
         |