| 場所 | 時刻 | 
|---|---|
| 受付 | 10:52:38 | 
| 入水 | 5:25:55 | 
| 地点 | 通過 | 
           スプリット 
         | 
				ラップ | 
|---|---|---|---|
| 
           START 
         | 
				
           6:00:00 
         | 
				-- | -- | 
| スイムL | 6:37:00 | 
           0:37:00 
         | 
				
           0:37:00 
         | 
			
| スイムF | 7:15:33 | 
           1:15:33 
         | 
				
           0:38:33 
         | 
			
| バイクS | 7:18:56 | 
           1:18:56 
         | 
				
           0:03:23 
         | 
			
| 住吉 | 10:34:23 | 
           4:34:23 
         | 
				
           3:15:27 
         | 
			
| ランS(本部) | 15:08:31 | 
           9:08:31 
         | 
				
           4:34:08 
         | 
			
| ラン4km | 15:30:29 | 
           9:30:29 
         | 
				
           0:21:58 
         | 
			
| ラン9km | 15:59:56 | 
           9:59:56 
         | 
				
           0:29:27 
         | 
			
| ラン10km | 16:04:25 | 
           10:04:25 
         | 
				
           0:04:29 
         | 
			
| ラン14km | 16:27:30 | 
           10:27:30 
         | 
				
           0:23:05 
         | 
			
| ラン19km | 16:58:20 | 
           10:58:20 
         | 
				
           0:30:50 
         | 
			
| ラン20km | 17:03:06 | 
           11:03:06 
         | 
				
           0:04:46 
         | 
			
| ラン24km | 17:29:53 | 
           11:29:53 
         | 
				
           0:26:47 
         | 
			
| ラン29km | 18:05:18 | 
           12:05:18 
         | 
				
           0:35:25 
         | 
			
| ラン30km | 18:10:23 | 
           12:10:23 
         | 
				
           0:05:05 
         | 
			
| ラン34km | 18:36:48 | 
           12:36:48 
         | 
				
           0:26:25 
         | 
			
| ラン39km | 19:14:36 | 
           13:14:36 
         | 
				
           0:37:48 
         | 
			
| FINISH | 19:20:02 | 
           13:20:02 
         | 
				
           0:05:26 
         |