| 場所 | 時刻 | 
|---|---|
| 受付 | 15:44:06 | 
| 入水 | 5:22:04 | 
| 地点 | 通過 | 
           スプリット 
         | 
				ラップ | 
|---|---|---|---|
| 
           START 
         | 
				
           6:00:00 
         | 
				-- | -- | 
| スイムL | 6:44:33 | 
           0:44:33 
         | 
				
           0:44:33 
         | 
			
| スイムF | 7:31:16 | 
           1:31:16 
         | 
				
           0:46:43 
         | 
			
| バイクS | 7:41:37 | 
           1:41:37 
         | 
				
           0:10:21 
         | 
			
| 住吉 | 11:35:11 | 
           5:35:11 
         | 
				
           3:53:34 
         | 
			
| ランS(本部) | 14:55:47 | 
           8:55:47 
         | 
				
           3:20:36 
         | 
			
| ラン4km | 15:21:51 | 
           9:21:51 
         | 
				
           0:26:04 
         | 
			
| ラン9km | 15:55:33 | 
           9:55:33 
         | 
				
           0:33:42 
         | 
			
| ラン10km | 16:00:41 | 
           10:00:41 
         | 
				
           0:05:08 
         | 
			
| ラン14km | 16:26:37 | 
           10:26:37 
         | 
				
           0:25:56 
         | 
			
| ラン19km | 17:01:22 | 
           11:01:22 
         | 
				
           0:34:45 
         | 
			
| ラン20km | 17:06:47 | 
           11:06:47 
         | 
				
           0:05:25 
         | 
			
| ラン24km | 17:35:22 | 
           11:35:22 
         | 
				
           0:28:35 
         | 
			
| ラン29km | 18:10:40 | 
           12:10:40 
         | 
				
           0:35:18 
         | 
			
| ラン30km | 18:16:39 | 
           12:16:39 
         | 
				
           0:05:59 
         | 
			
| ラン34km | 18:44:51 | 
           12:44:51 
         | 
				
           0:28:12 
         | 
			
| ラン39km | 19:21:53 | 
           13:21:53 
         | 
				
           0:37:02 
         | 
			
| FINISH | 19:26:40 | 
           13:26:40 
         | 
				
           0:04:47 
         |