| 場所 | 時刻 | 
|---|---|
| 受付 | 14:29:37 | 
| 入水 | 5:15:11 | 
| 地点 | 通過 | 
           スプリット 
         | 
				ラップ | 
|---|---|---|---|
| 
           START 
         | 
				
           6:00:00 
         | 
				-- | -- | 
| スイムL | 6:46:58 | 
           0:46:58 
         | 
				
           0:46:58 
         | 
			
| スイムF | 7:33:32 | 
           1:33:32 
         | 
				
           0:46:34 
         | 
			
| バイクS | 7:42:18 | 
           1:42:18 
         | 
				
           0:08:46 
         | 
			
| 住吉 | 11:50:03 | 
           5:50:03 
         | 
				
           4:07:45 
         | 
			
| ランS(本部) | 15:32:13 | 
           9:32:13 
         | 
				
           3:42:10 
         | 
			
| ラン4km | 16:02:08 | 
           10:02:08 
         | 
				
           0:29:55 
         | 
			
| ラン9km | 16:40:39 | 
           10:40:39 
         | 
				
           0:38:31 
         | 
			
| ラン10km | 16:46:28 | 
           10:46:28 
         | 
				
           0:05:49 
         | 
			
| ラン14km | 17:17:10 | 
           11:17:10 
         | 
				
           0:30:42 
         | 
			
| ラン19km | 17:57:41 | 
           11:57:41 
         | 
				
           0:40:31 
         | 
			
| ラン20km | 18:04:06 | 
           12:04:06 
         | 
				
           0:06:25 
         | 
			
| ラン24km | 18:41:06 | 
           12:41:06 
         | 
				
           0:37:00 
         | 
			
| ラン29km | 19:24:42 | 
           13:24:42 
         | 
				
           0:43:36 
         | 
			
| ラン30km | 19:31:07 | 
           13:31:07 
         | 
				
           0:06:25 
         | 
			
| ラン34km | 20:08:59 | 
           14:08:59 
         | 
				
           0:37:52 
         | 
			
| ラン39km | 20:54:14 | 
           14:54:14 
         | 
				
           0:45:15 
         | 
			
| FINISH | 21:00:24 | 
           15:00:24 
         | 
				
           0:06:10 
         |