| 場所 | 時刻 | 
|---|---|
| 受付 | 13:10:32 | 
| 入水 | 5:25:06 | 
| 地点 | 通過 | 
           スプリット 
         | 
				ラップ | 
|---|---|---|---|
| 
           START 
         | 
				
           6:00:00 
         | 
				-- | -- | 
| スイムL | 6:42:45 | 
           0:42:45 
         | 
				
           0:42:45 
         | 
			
| スイムF | 7:29:57 | 
           1:29:57 
         | 
				
           0:47:12 
         | 
			
| バイクS | 7:38:39 | 
           1:38:39 
         | 
				
           0:08:42 
         | 
			
| 住吉 | 11:30:02 | 
           5:30:02 
         | 
				
           3:51:23 
         | 
			
| ランS(本部) | 14:53:06 | 
           8:53:06 
         | 
				
           3:23:04 
         | 
			
| ラン4km | 15:14:03 | 
           9:14:03 
         | 
				
           0:20:57 
         | 
			
| ラン9km | 15:41:40 | 
           9:41:40 
         | 
				
           0:27:37 
         | 
			
| ラン10km | 15:46:06 | 
           9:46:06 
         | 
				
           0:04:26 
         | 
			
| ラン14km | 16:08:39 | 
           10:08:39 
         | 
				
           0:22:33 
         | 
			
| ラン19km | 16:40:30 | 
           10:40:30 
         | 
				
           0:31:51 
         | 
			
| ラン20km | 16:44:55 | 
           10:44:55 
         | 
				
           0:04:25 
         | 
			
| ラン24km | 17:10:06 | 
           11:10:06 
         | 
				
           0:25:11 
         | 
			
| ラン29km | 17:40:48 | 
           11:40:48 
         | 
				
           0:30:42 
         | 
			
| ラン30km | 17:45:14 | 
           11:45:14 
         | 
				
           0:04:26 
         | 
			
| ラン34km | 18:08:23 | 
           12:08:23 
         | 
				
           0:23:09 
         | 
			
| ラン39km | 18:39:10 | 
           12:39:10 
         | 
				
           0:30:47 
         | 
			
| FINISH | 18:43:40 | 
           12:43:40 
         | 
				
           0:04:30 
         |