| 場所 | 時刻 | 
|---|---|
| 受付 | 11:50:32 | 
| 入水 | 5:28:39 | 
| 地点 | 通過 | 
           スプリット 
         | 
				ラップ | 
|---|---|---|---|
| 
           START 
         | 
				
           6:00:00 
         | 
				-- | -- | 
| スイムL | 6:45:18 | 
           0:45:18 
         | 
				
           0:45:18 
         | 
			
| スイムF | 7:32:08 | 
           1:32:08 
         | 
				
           0:46:50 
         | 
			
| バイクS | 7:41:49 | 
           1:41:49 
         | 
				
           0:09:41 
         | 
			
| 住吉 | 11:51:56 | 
           5:51:56 
         | 
				
           4:10:07 
         | 
			
| ランS(本部) | 15:34:52 | 
           9:34:52 
         | 
				
           3:42:56 
         | 
			
| ラン4km | 16:06:17 | 
           10:06:17 
         | 
				
           0:31:25 
         | 
			
| ラン9km | 16:47:20 | 
           10:47:20 
         | 
				
           0:41:03 
         | 
			
| ラン10km | 16:53:25 | 
           10:53:25 
         | 
				
           0:06:05 
         | 
			
| ラン14km | 17:26:16 | 
           11:26:16 
         | 
				
           0:32:51 
         | 
			
| ラン19km | 18:10:14 | 
           12:10:14 
         | 
				
           0:43:58 
         | 
			
| ラン20km | 18:17:04 | 
           12:17:04 
         | 
				
           0:06:50 
         | 
			
| ラン24km | 18:55:05 | 
           12:55:05 
         | 
				
           0:38:01 
         | 
			
| ラン29km | 19:42:59 | 
           13:42:59 
         | 
				
           0:47:54 
         | 
			
| ラン30km | 19:49:56 | 
           13:49:56 
         | 
				
           0:06:57 
         | 
			
| ラン34km | 20:24:52 | 
           14:24:52 
         | 
				
           0:34:56 
         | 
			
| ラン39km | 21:09:00 | 
           15:09:00 
         | 
				
           0:44:08 
         | 
			
| FINISH | 21:15:51 | 
           15:15:51 
         | 
				
           0:06:51 
         |