| 場所 | 時刻 | 
|---|---|
| 受付 | 15:13:42 | 
| 入水 | 5:12:40 | 
| 地点 | 通過 | 
           スプリット 
         | 
				ラップ | 
|---|---|---|---|
| 
           START 
         | 
				
           6:00:00 
         | 
				-- | -- | 
| スイムL | 6:42:56 | 
           0:42:56 
         | 
				
           0:42:56 
         | 
			
| スイムF | 7:32:23 | 
           1:32:23 
         | 
				
           0:49:27 
         | 
			
| バイクS | 7:41:22 | 
           1:41:22 
         | 
				
           0:08:59 
         | 
			
| 住吉 | 11:18:39 | 
           5:18:39 
         | 
				
           3:37:17 
         | 
			
| ランS(本部) | 14:47:24 | 
           8:47:24 
         | 
				
           3:28:45 
         | 
			
| ラン4km | 15:17:22 | 
           9:17:22 
         | 
				
           0:29:58 
         | 
			
| ラン9km | 15:56:09 | 
           9:56:09 
         | 
				
           0:38:47 
         | 
			
| ラン10km | 16:03:05 | 
           10:03:05 
         | 
				
           0:06:56 
         | 
			
| ラン14km | 16:37:40 | 
           10:37:40 
         | 
				
           0:34:35 
         | 
			
| ラン19km | 17:27:01 | 
           11:27:01 
         | 
				
           0:49:21 
         | 
			
| ラン20km | 17:34:04 | 
           11:34:04 
         | 
				
           0:07:03 
         | 
			
| ラン24km | 18:14:36 | 
           12:14:36 
         | 
				
           0:40:32 
         | 
			
| ラン29km | 19:09:40 | 
           13:09:40 
         | 
				
           0:55:04 
         | 
			
| ラン30km | 19:17:19 | 
           13:17:19 
         | 
				
           0:07:39 
         | 
			
| ラン34km | 19:48:23 | 
           13:48:23 
         | 
				
           0:31:04 
         | 
			
| ラン39km | 20:39:59 | 
           14:39:59 
         | 
				
           0:51:36 
         | 
			
| FINISH | 20:47:16 | 
           14:47:16 
         | 
				
           0:07:17 
         |