| 場所 | 時刻 | 
|---|---|
| 受付 | 16:25:34 | 
| 入水 | 5:13:39 | 
| 地点 | 通過 | 
           スプリット 
         | 
				ラップ | 
|---|---|---|---|
| 
           START 
         | 
				
           6:00:00 
         | 
				-- | -- | 
| スイムL | 6:45:17 | 
           0:45:17 
         | 
				
           0:45:17 
         | 
			
| スイムF | 7:33:22 | 
           1:33:22 
         | 
				
           0:48:05 
         | 
			
| バイクS | 7:46:09 | 
           1:46:09 
         | 
				
           0:12:47 
         | 
			
| 住吉 | 12:44:21 | 
           6:44:21 
         | 
				
           4:58:12 
         | 
			
| ランS(本部) | |||
| ラン4km | |||
| ラン9km | |||
| ラン10km | |||
| ラン14km | |||
| ラン19km | |||
| ラン20km | |||
| ラン24km | |||
| ラン29km | |||
| ラン30km | |||
| ラン34km | |||
| ラン39km | |||
| FINISH |