| 場所 | 時刻 | 
|---|---|
| 受付 | 14:03:27 | 
| 入水 | 5:14:58 | 
| 地点 | 通過 | 
           スプリット 
         | 
				ラップ | 
|---|---|---|---|
| 
           START 
         | 
				
           6:00:00 
         | 
				-- | -- | 
| スイムL | 6:43:12 | 
           0:43:12 
         | 
				
           0:43:12 
         | 
			
| スイムF | 7:31:42 | 
           1:31:42 
         | 
				
           0:48:30 
         | 
			
| バイクS | 7:47:27 | 
           1:47:27 
         | 
				
           0:15:45 
         | 
			
| 住吉 | 11:47:27 | 
           5:47:27 
         | 
				
           4:00:00 
         | 
			
| ランS(本部) | 15:22:10 | 
           9:22:10 
         | 
				
           3:34:43 
         | 
			
| ラン4km | 15:49:25 | 
           9:49:25 
         | 
				
           0:27:15 
         | 
			
| ラン9km | 16:25:11 | 
           10:25:11 
         | 
				
           0:35:46 
         | 
			
| ラン10km | 16:31:01 | 
           10:31:01 
         | 
				
           0:05:50 
         | 
			
| ラン14km | 16:59:36 | 
           10:59:36 
         | 
				
           0:28:35 
         | 
			
| ラン19km | 17:48:39 | 
           11:48:39 
         | 
				
           0:49:03 
         | 
			
| ラン20km | 17:55:37 | 
           11:55:37 
         | 
				
           0:06:58 
         | 
			
| ラン24km | 18:39:58 | 
           12:39:58 
         | 
				
           0:44:21 
         | 
			
| ラン29km | 19:29:19 | 
           13:29:19 
         | 
				
           0:49:21 
         | 
			
| ラン30km | 19:35:46 | 
           13:35:46 
         | 
				
           0:06:27 
         | 
			
| ラン34km | 20:12:14 | 
           14:12:14 
         | 
				
           0:36:28 
         | 
			
| ラン39km | 20:59:00 | 
           14:59:00 
         | 
				
           0:46:46 
         | 
			
| FINISH | 21:05:29 | 
           15:05:29 
         | 
				
           0:06:29 
         |