| 場所 | 時刻 | 
|---|---|
| 受付 | 10:18:22 | 
| 入水 | 5:08:41 | 
| 地点 | 通過 | 
           スプリット 
         | 
				ラップ | 
|---|---|---|---|
| 
           START 
         | 
				
           6:00:00 
         | 
				-- | -- | 
| スイムL | 6:36:56 | 
           0:36:56 
         | 
				
           0:36:56 
         | 
			
| スイムF | 7:15:07 | 
           1:15:07 
         | 
				
           0:38:11 
         | 
			
| バイクS | 7:20:54 | 
           1:20:54 
         | 
				
           0:05:47 
         | 
			
| 住吉 | 11:33:15 | 
           5:33:15 
         | 
				
           4:12:21 
         | 
			
| ランS(本部) | 15:25:37 | 
           9:25:37 
         | 
				
           3:52:22 
         | 
			
| ラン4km | 15:49:44 | 
           9:49:44 
         | 
				
           0:24:07 
         | 
			
| ラン9km | 16:54:38 | 
           10:54:38 
         | 
				
           1:04:54 
         | 
			
| ラン10km | 17:00:45 | 
           11:00:45 
         | 
				
           0:06:07 
         | 
			
| ラン14km | 17:25:50 | 
           11:25:50 
         | 
				
           0:25:05 
         | 
			
| ラン19km | 17:59:02 | 
           11:59:02 
         | 
				
           0:33:12 
         | 
			
| ラン20km | 18:04:46 | 
           12:04:46 
         | 
				
           0:05:44 
         | 
			
| ラン24km | 18:43:43 | 
           12:43:43 
         | 
				
           0:38:57 
         | 
			
| ラン29km | 19:20:43 | 
           13:20:43 
         | 
				
           0:37:00 
         | 
			
| ラン30km | 19:26:18 | 
           13:26:18 
         | 
				
           0:05:35 
         | 
			
| ラン34km | 20:05:59 | 
           14:05:59 
         | 
				
           0:39:41 
         | 
			
| ラン39km | 20:48:44 | 
           14:48:44 
         | 
				
           0:42:45 
         | 
			
| FINISH | 20:53:14 | 
           14:53:14 
         | 
				
           0:04:30 
         |