| 場所 | 時刻 | 
|---|---|
| 受付 | 13:14:23 | 
| 入水 | 5:31:38 | 
| 地点 | 通過 | 
           スプリット 
         | 
				ラップ | 
|---|---|---|---|
| 
           START 
         | 
				
           6:00:00 
         | 
				-- | -- | 
| スイムL | 6:43:32 | 
           0:43:32 
         | 
				
           0:43:32 
         | 
			
| スイムF | 7:25:44 | 
           1:25:44 
         | 
				
           0:42:12 
         | 
			
| バイクS | 7:37:09 | 
           1:37:09 
         | 
				
           0:11:25 
         | 
			
| 住吉 | 11:39:20 | 
           5:39:20 
         | 
				
           4:02:11 
         | 
			
| ランS(本部) | 15:05:01 | 
           9:05:01 
         | 
				
           3:25:41 
         | 
			
| ラン4km | 15:43:01 | 
           9:43:01 
         | 
				
           0:38:00 
         | 
			
| ラン9km | 16:35:02 | 
           10:35:02 
         | 
				
           0:52:01 
         | 
			
| ラン10km | 16:42:31 | 
           10:42:31 
         | 
				
           0:07:29 
         | 
			
| ラン14km | 17:22:48 | 
           11:22:48 
         | 
				
           0:40:17 
         | 
			
| ラン19km | 18:12:56 | 
           12:12:56 
         | 
				
           0:50:08 
         | 
			
| ラン20km | 18:20:10 | 
           12:20:10 
         | 
				
           0:07:14 
         | 
			
| ラン24km | 18:58:17 | 
           12:58:17 
         | 
				
           0:38:07 
         | 
			
| ラン29km | 19:48:29 | 
           13:48:29 
         | 
				
           0:50:12 
         | 
			
| ラン30km | 19:56:33 | 
           13:56:33 
         | 
				
           0:08:04 
         | 
			
| ラン34km | 20:34:00 | 
           14:34:00 
         | 
				
           0:37:27 
         | 
			
| ラン39km | 21:22:20 | 
           15:22:20 
         | 
				
           0:48:20 
         | 
			
| FINISH | 21:28:39 | 
           15:28:39 
         | 
				
           0:06:19 
         |