| 場所 | 時刻 | 
|---|---|
| 受付 | 10:12:05 | 
| 入水 | 5:15:25 | 
| 地点 | 通過 | 
           スプリット 
         | 
				ラップ | 
|---|---|---|---|
| 
           START 
         | 
				
           6:00:00 
         | 
				-- | -- | 
| スイムL | 6:42:47 | 
           0:42:47 
         | 
				
           0:42:47 
         | 
			
| スイムF | 7:26:41 | 
           1:26:41 
         | 
				
           0:43:54 
         | 
			
| バイクS | 7:35:52 | 
           1:35:52 
         | 
				
           0:09:11 
         | 
			
| 住吉 | 11:38:59 | 
           5:38:59 
         | 
				
           4:03:07 
         | 
			
| ランS(本部) | 15:04:03 | 
           9:04:03 
         | 
				
           3:25:04 
         | 
			
| ラン4km | 15:31:39 | 
           9:31:39 
         | 
				
           0:27:36 
         | 
			
| ラン9km | 16:07:46 | 
           10:07:46 
         | 
				
           0:36:07 
         | 
			
| ラン10km | 16:13:01 | 
           10:13:01 
         | 
				
           0:05:15 
         | 
			
| ラン14km | 16:40:56 | 
           10:40:56 
         | 
				
           0:27:55 
         | 
			
| ラン19km | 17:17:27 | 
           11:17:27 
         | 
				
           0:36:31 
         | 
			
| ラン20km | 17:22:59 | 
           11:22:59 
         | 
				
           0:05:32 
         | 
			
| ラン24km | 17:50:35 | 
           11:50:35 
         | 
				
           0:27:36 
         | 
			
| ラン29km | 18:23:47 | 
           12:23:47 
         | 
				
           0:33:12 
         | 
			
| ラン30km | 18:28:45 | 
           12:28:45 
         | 
				
           0:04:58 
         | 
			
| ラン34km | 18:53:45 | 
           12:53:45 
         | 
				
           0:25:00 
         | 
			
| ラン39km | 19:24:20 | 
           13:24:20 
         | 
				
           0:30:35 
         | 
			
| FINISH | 19:28:48 | 
           13:28:48 
         | 
				
           0:04:28 
         |