| 場所 | 時刻 | 
|---|---|
| 受付 | 16:18:34 | 
| 入水 | 5:20:12 | 
| 地点 | 通過 | 
           スプリット 
         | 
				ラップ | 
|---|---|---|---|
| 
           START 
         | 
				
           6:00:00 
         | 
				-- | -- | 
| スイムL | 6:40:46 | 
           0:40:46 
         | 
				
           0:40:46 
         | 
			
| スイムF | 7:22:51 | 
           1:22:51 
         | 
				
           0:42:05 
         | 
			
| バイクS | 7:31:42 | 
           1:31:42 
         | 
				
           0:08:51 
         | 
			
| 住吉 | 11:04:16 | 
           5:04:16 
         | 
				
           3:32:34 
         | 
			
| ランS(本部) | 14:15:45 | 
           8:15:45 
         | 
				
           3:11:29 
         | 
			
| ラン4km | 14:46:42 | 
           8:46:42 
         | 
				
           0:30:57 
         | 
			
| ラン9km | 15:24:53 | 
           9:24:53 
         | 
				
           0:38:11 
         | 
			
| ラン10km | 15:30:57 | 
           9:30:57 
         | 
				
           0:06:04 
         | 
			
| ラン14km | 16:04:30 | 
           10:04:30 
         | 
				
           0:33:33 
         | 
			
| ラン19km | 16:47:14 | 
           10:47:14 
         | 
				
           0:42:44 
         | 
			
| ラン20km | 16:54:18 | 
           10:54:18 
         | 
				
           0:07:04 
         | 
			
| ラン24km | 17:29:51 | 
           11:29:51 
         | 
				
           0:35:33 
         | 
			
| ラン29km | 18:12:19 | 
           12:12:19 
         | 
				
           0:42:28 
         | 
			
| ラン30km | 18:18:52 | 
           12:18:52 
         | 
				
           0:06:33 
         | 
			
| ラン34km | 18:51:57 | 
           12:51:57 
         | 
				
           0:33:05 
         | 
			
| ラン39km | 19:35:24 | 
           13:35:24 
         | 
				
           0:43:27 
         | 
			
| FINISH | 19:41:54 | 
           13:41:54 
         | 
				
           0:06:30 
         |