| 場所 | 時刻 | 
|---|---|
| 受付 | 11:57:22 | 
| 入水 | 5:03:16 | 
| 地点 | 通過 | 
           スプリット 
         | 
				ラップ | 
|---|---|---|---|
| 
           START 
         | 
				
           6:00:00 
         | 
				-- | -- | 
| スイムL | 6:33:08 | 
           0:33:08 
         | 
				
           0:33:08 
         | 
			
| スイムF | 7:07:51 | 
           1:07:51 
         | 
				
           0:34:43 
         | 
			
| バイクS | 7:15:39 | 
           1:15:39 
         | 
				
           0:07:48 
         | 
			
| 住吉 | 11:01:58 | 
           5:01:58 
         | 
				
           3:46:19 
         | 
			
| ランS(本部) | 14:22:02 | 
           8:22:02 
         | 
				
           3:20:04 
         | 
			
| ラン4km | 14:50:24 | 
           8:50:24 
         | 
				
           0:28:22 
         | 
			
| ラン9km | 15:29:55 | 
           9:29:55 
         | 
				
           0:39:31 
         | 
			
| ラン10km | 15:35:27 | 
           9:35:27 
         | 
				
           0:05:32 
         | 
			
| ラン14km | 16:06:18 | 
           10:06:18 
         | 
				
           0:30:51 
         | 
			
| ラン19km | 16:43:55 | 
           10:43:55 
         | 
				
           0:37:37 
         | 
			
| ラン20km | 16:50:57 | 
           10:50:57 
         | 
				
           0:07:02 
         | 
			
| ラン24km | 17:20:56 | 
           11:20:56 
         | 
				
           0:29:59 
         | 
			
| ラン29km | 18:04:19 | 
           12:04:19 
         | 
				
           0:43:23 
         | 
			
| ラン30km | 18:10:25 | 
           12:10:25 
         | 
				
           0:06:06 
         | 
			
| ラン34km | 18:52:21 | 
           12:52:21 
         | 
				
           0:41:56 
         | 
			
| ラン39km | 19:37:47 | 
           13:37:47 
         | 
				
           0:45:26 
         | 
			
| FINISH | 19:43:27 | 
           13:43:27 
         | 
				
           0:05:40 
         |