| 場所 | 時刻 | 
|---|---|
| 受付 | 16:16:04 | 
| 入水 | 5:30:35 | 
| 地点 | 通過 | 
           スプリット 
         | 
				ラップ | 
|---|---|---|---|
| 
           START 
         | 
				
           6:00:00 
         | 
				-- | -- | 
| スイムL | 6:38:31 | 
           0:38:31 
         | 
				
           0:38:31 
         | 
			
| スイムF | 7:18:41 | 
           1:18:41 
         | 
				
           0:40:10 
         | 
			
| バイクS | 7:32:24 | 
           1:32:24 
         | 
				
           0:13:43 
         | 
			
| 住吉 | 11:10:02 | 
           5:10:02 
         | 
				
           3:37:38 
         | 
			
| ランS(本部) | 14:18:16 | 
           8:18:16 
         | 
				
           3:08:14 
         | 
			
| ラン4km | 14:48:50 | 
           8:48:50 
         | 
				
           0:30:34 
         | 
			
| ラン9km | 15:28:11 | 
           9:28:11 
         | 
				
           0:39:21 
         | 
			
| ラン10km | 15:37:08 | 
           9:37:08 
         | 
				
           0:08:57 
         | 
			
| ラン14km | 16:20:38 | 
           10:20:38 
         | 
				
           0:43:30 
         | 
			
| ラン19km | 17:16:18 | 
           11:16:18 
         | 
				
           0:55:40 
         | 
			
| ラン20km | 17:27:32 | 
           11:27:32 
         | 
				
           0:11:14 
         | 
			
| ラン24km | 18:09:15 | 
           12:09:15 
         | 
				
           0:41:43 
         | 
			
| ラン29km | 19:06:46 | 
           13:06:46 
         | 
				
           0:57:31 
         | 
			
| ラン30km | 19:14:32 | 
           13:14:32 
         | 
				
           0:07:46 
         | 
			
| ラン34km | 20:03:55 | 
           14:03:55 
         | 
				
           0:49:23 
         | 
			
| ラン39km | 21:11:23 | 
           15:11:23 
         | 
				
           1:07:28 
         | 
			
| FINISH | 21:23:11 | 
           15:23:11 
         | 
				
           0:11:48 
         |