| 場所 | 時刻 | 
|---|---|
| 受付 | 15:59:05 | 
| 入水 | 5:15:20 | 
| 地点 | 通過 | 
           スプリット 
         | 
				ラップ | 
|---|---|---|---|
| 
           START 
         | 
				
           6:00:00 
         | 
				-- | -- | 
| スイムL | 6:42:17 | 
           0:42:17 
         | 
				
           0:42:17 
         | 
			
| スイムF | 7:26:24 | 
           1:26:24 
         | 
				
           0:44:07 
         | 
			
| バイクS | 7:35:52 | 
           1:35:52 
         | 
				
           0:09:28 
         | 
			
| 住吉 | 11:51:05 | 
           5:51:05 
         | 
				
           4:15:13 
         | 
			
| ランS(本部) | 15:37:21 | 
           9:37:21 
         | 
				
           3:46:16 
         | 
			
| ラン4km | 16:07:02 | 
           10:07:02 
         | 
				
           0:29:41 
         | 
			
| ラン9km | 16:45:29 | 
           10:45:29 
         | 
				
           0:38:27 
         | 
			
| ラン10km | 16:52:43 | 
           10:52:43 
         | 
				
           0:07:14 
         | 
			
| ラン14km | 17:22:33 | 
           11:22:33 
         | 
				
           0:29:50 
         | 
			
| ラン19km | 18:03:47 | 
           12:03:47 
         | 
				
           0:41:14 
         | 
			
| ラン20km | 18:09:38 | 
           12:09:38 
         | 
				
           0:05:51 
         | 
			
| ラン24km | 18:41:04 | 
           12:41:04 
         | 
				
           0:31:26 
         | 
			
| ラン29km | 19:21:57 | 
           13:21:57 
         | 
				
           0:40:53 
         | 
			
| ラン30km | 19:27:49 | 
           13:27:49 
         | 
				
           0:05:52 
         | 
			
| ラン34km | 20:01:39 | 
           14:01:39 
         | 
				
           0:33:50 
         | 
			
| ラン39km | 20:44:08 | 
           14:44:08 
         | 
				
           0:42:29 
         | 
			
| FINISH | 20:50:45 | 
           14:50:45 
         | 
				
           0:06:37 
         |