| 場所 | 時刻 | 
|---|---|
| 受付 | 15:54:06 | 
| 入水 | 5:24:28 | 
| 地点 | 通過 | 
           スプリット 
         | 
				ラップ | 
|---|---|---|---|
| 
           START 
         | 
				
           6:00:00 
         | 
				-- | -- | 
| スイムL | 6:38:48 | 
           0:38:48 
         | 
				
           0:38:48 
         | 
			
| スイムF | 7:18:41 | 
           1:18:41 
         | 
				
           0:39:53 
         | 
			
| バイクS | 7:29:08 | 
           1:29:08 
         | 
				
           0:10:27 
         | 
			
| 住吉 | 11:00:34 | 
           5:00:34 
         | 
				
           3:31:26 
         | 
			
| ランS(本部) | 14:01:20 | 
           8:01:20 
         | 
				
           3:00:46 
         | 
			
| ラン4km | 14:31:04 | 
           8:31:04 
         | 
				
           0:29:44 
         | 
			
| ラン9km | 15:10:09 | 
           9:10:09 
         | 
				
           0:39:05 
         | 
			
| ラン10km | 15:16:22 | 
           9:16:22 
         | 
				
           0:06:13 
         | 
			
| ラン14km | 15:47:06 | 
           9:47:06 
         | 
				
           0:30:44 
         | 
			
| ラン19km | 16:26:57 | 
           10:26:57 
         | 
				
           0:39:51 
         | 
			
| ラン20km | 16:33:37 | 
           10:33:37 
         | 
				
           0:06:40 
         | 
			
| ラン24km | 17:05:01 | 
           11:05:01 
         | 
				
           0:31:24 
         | 
			
| ラン29km | 17:45:22 | 
           11:45:22 
         | 
				
           0:40:21 
         | 
			
| ラン30km | 17:51:09 | 
           11:51:09 
         | 
				
           0:05:47 
         | 
			
| ラン34km | 18:19:09 | 
           12:19:09 
         | 
				
           0:28:00 
         | 
			
| ラン39km | 18:59:00 | 
           12:59:00 
         | 
				
           0:39:51 
         | 
			
| FINISH | 19:05:18 | 
           13:05:18 
         | 
				
           0:06:18 
         |