| 場所 | 時刻 | 
|---|---|
| 受付 | 13:12:04 | 
| 入水 | 5:20:16 | 
| 地点 | 通過 | 
           スプリット 
         | 
				ラップ | 
|---|---|---|---|
| 
           START 
         | 
				
           6:00:00 
         | 
				-- | -- | 
| スイムL | 6:46:48 | 
           0:46:48 
         | 
				
           0:46:48 
         | 
			
| スイムF | 7:37:02 | 
           1:37:02 
         | 
				
           0:50:14 
         | 
			
| バイクS | 7:46:57 | 
           1:46:57 
         | 
				
           0:09:55 
         | 
			
| 住吉 | 11:55:13 | 
           5:55:13 
         | 
				
           4:08:16 
         | 
			
| ランS(本部) | 15:28:05 | 
           9:28:05 
         | 
				
           3:32:52 
         | 
			
| ラン4km | 15:57:56 | 
           9:57:56 
         | 
				
           0:29:51 
         | 
			
| ラン9km | 16:41:16 | 
           10:41:16 
         | 
				
           0:43:20 
         | 
			
| ラン10km | 16:47:39 | 
           10:47:39 
         | 
				
           0:06:23 
         | 
			
| ラン14km | 17:21:22 | 
           11:21:22 
         | 
				
           0:33:43 
         | 
			
| ラン19km | 18:06:41 | 
           12:06:41 
         | 
				
           0:45:19 
         | 
			
| ラン20km | 18:12:53 | 
           12:12:53 
         | 
				
           0:06:12 
         | 
			
| ラン24km | 18:45:40 | 
           12:45:40 
         | 
				
           0:32:47 
         | 
			
| ラン29km | 19:26:56 | 
           13:26:56 
         | 
				
           0:41:16 
         | 
			
| ラン30km | 19:32:50 | 
           13:32:50 
         | 
				
           0:05:54 
         | 
			
| ラン34km | 20:04:41 | 
           14:04:41 
         | 
				
           0:31:51 
         | 
			
| ラン39km | 20:43:43 | 
           14:43:43 
         | 
				
           0:39:02 
         | 
			
| FINISH | 20:48:28 | 
           14:48:28 
         | 
				
           0:04:45 
         |