| 場所 | 時刻 | 
|---|---|
| 受付 | 10:44:03 | 
| 入水 | 5:06:50 | 
| 地点 | 通過 | 
           スプリット 
         | 
				ラップ | 
|---|---|---|---|
| 
           START 
         | 
				
           6:00:00 
         | 
				-- | -- | 
| スイムL | 6:46:39 | 
           0:46:39 
         | 
				
           0:46:39 
         | 
			
| スイムF | 7:34:16 | 
           1:34:16 
         | 
				
           0:47:37 
         | 
			
| バイクS | 7:43:32 | 
           1:43:32 
         | 
				
           0:09:16 
         | 
			
| 住吉 | 11:19:38 | 
           5:19:38 
         | 
				
           3:36:06 
         | 
			
| ランS(本部) | 14:43:58 | 
           8:43:58 
         | 
				
           3:24:20 
         | 
			
| ラン4km | 15:10:03 | 
           9:10:03 
         | 
				
           0:26:05 
         | 
			
| ラン9km | 15:43:47 | 
           9:43:47 
         | 
				
           0:33:44 
         | 
			
| ラン10km | 15:50:15 | 
           9:50:15 
         | 
				
           0:06:28 
         | 
			
| ラン14km | 16:15:22 | 
           10:15:22 
         | 
				
           0:25:07 
         | 
			
| ラン19km | 16:51:49 | 
           10:51:49 
         | 
				
           0:36:27 
         | 
			
| ラン20km | 16:58:11 | 
           10:58:11 
         | 
				
           0:06:22 
         | 
			
| ラン24km | 17:26:55 | 
           11:26:55 
         | 
				
           0:28:44 
         | 
			
| ラン29km | 18:00:59 | 
           12:00:59 
         | 
				
           0:34:04 
         | 
			
| ラン30km | 18:07:08 | 
           12:07:08 
         | 
				
           0:06:09 
         | 
			
| ラン34km | 18:38:21 | 
           12:38:21 
         | 
				
           0:31:13 
         | 
			
| ラン39km | 19:17:45 | 
           13:17:45 
         | 
				
           0:39:24 
         | 
			
| FINISH | 19:26:04 | 
           13:26:04 
         | 
				
           0:08:19 
         |