| 場所 | 時刻 | 
|---|---|
| 受付 | 11:20:05 | 
| 入水 | 5:29:31 | 
| 地点 | 通過 | 
           スプリット 
         | 
				ラップ | 
|---|---|---|---|
| 
           START 
         | 
				
           6:00:00 
         | 
				-- | -- | 
| スイムL | 6:52:15 | 
           0:52:15 
         | 
				
           0:52:15 
         | 
			
| スイムF | 7:44:51 | 
           1:44:51 
         | 
				
           0:52:36 
         | 
			
| バイクS | 7:55:18 | 
           1:55:18 
         | 
				
           0:10:27 
         | 
			
| 住吉 | 12:09:50 | 
           6:09:50 
         | 
				
           4:14:32 
         | 
			
| ランS(本部) | 15:44:55 | 
           9:44:55 
         | 
				
           3:35:05 
         | 
			
| ラン4km | 16:17:36 | 
           10:17:36 
         | 
				
           0:32:41 
         | 
			
| ラン9km | 17:05:43 | 
           11:05:43 
         | 
				
           0:48:07 
         | 
			
| ラン10km | 17:12:27 | 
           11:12:27 
         | 
				
           0:06:44 
         | 
			
| ラン14km | 17:46:35 | 
           11:46:35 
         | 
				
           0:34:08 
         | 
			
| ラン19km | 18:34:34 | 
           12:34:34 
         | 
				
           0:47:59 
         | 
			
| ラン20km | 18:42:13 | 
           12:42:13 
         | 
				
           0:07:39 
         | 
			
| ラン24km | 19:24:38 | 
           13:24:38 
         | 
				
           0:42:25 
         | 
			
| ラン29km | 20:13:51 | 
           14:13:51 
         | 
				
           0:49:13 
         | 
			
| ラン30km | |||
| ラン34km | |||
| ラン39km | |||
| FINISH |