| 場所 | 時刻 | 
|---|---|
| 受付 | 14:09:51 | 
| 入水 | 5:26:52 | 
| 地点 | 通過 | 
           スプリット 
         | 
				ラップ | 
|---|---|---|---|
| 
           START 
         | 
				
           6:00:00 
         | 
				-- | -- | 
| スイムL | 6:39:31 | 
           0:39:31 
         | 
				
           0:39:31 
         | 
			
| スイムF | 7:20:58 | 
           1:20:58 
         | 
				
           0:41:27 
         | 
			
| バイクS | 7:27:53 | 
           1:27:53 
         | 
				
           0:06:55 
         | 
			
| 住吉 | 11:04:50 | 
           5:04:50 
         | 
				
           3:36:57 
         | 
			
| ランS(本部) | 14:10:01 | 
           8:10:01 
         | 
				
           3:05:11 
         | 
			
| ラン4km | 14:43:09 | 
           8:43:09 
         | 
				
           0:33:08 
         | 
			
| ラン9km | 15:25:32 | 
           9:25:32 
         | 
				
           0:42:23 
         | 
			
| ラン10km | 15:32:22 | 
           9:32:22 
         | 
				
           0:06:50 
         | 
			
| ラン14km | 16:04:16 | 
           10:04:16 
         | 
				
           0:31:54 
         | 
			
| ラン19km | 16:47:49 | 
           10:47:49 
         | 
				
           0:43:33 
         | 
			
| ラン20km | 16:54:01 | 
           10:54:01 
         | 
				
           0:06:12 
         | 
			
| ラン24km | 17:26:57 | 
           11:26:57 
         | 
				
           0:32:56 
         | 
			
| ラン29km | 18:11:27 | 
           12:11:27 
         | 
				
           0:44:30 
         | 
			
| ラン30km | 18:17:28 | 
           12:17:28 
         | 
				
           0:06:01 
         | 
			
| ラン34km | 18:48:43 | 
           12:48:43 
         | 
				
           0:31:15 
         | 
			
| ラン39km | 19:36:58 | 
           13:36:58 
         | 
				
           0:48:15 
         | 
			
| FINISH | 19:42:59 | 
           13:42:59 
         | 
				
           0:06:01 
         |