| 場所 | 時刻 | 
|---|---|
| 受付 | 10:40:02 | 
| 入水 | 5:20:19 | 
| 地点 | 通過 | 
           スプリット 
         | 
				ラップ | 
|---|---|---|---|
| 
           START 
         | 
				
           6:00:00 
         | 
				-- | -- | 
| スイムL | 6:44:43 | 
           0:44:43 
         | 
				
           0:44:43 
         | 
			
| スイムF | 7:33:39 | 
           1:33:39 
         | 
				
           0:48:56 
         | 
			
| バイクS | 7:44:25 | 
           1:44:25 
         | 
				
           0:10:46 
         | 
			
| 住吉 | 11:56:48 | 
           5:56:48 
         | 
				
           4:12:23 
         | 
			
| ランS(本部) | 15:28:45 | 
           9:28:45 
         | 
				
           3:31:57 
         | 
			
| ラン4km | 16:02:57 | 
           10:02:57 
         | 
				
           0:34:12 
         | 
			
| ラン9km | 16:46:47 | 
           10:46:47 
         | 
				
           0:43:50 
         | 
			
| ラン10km | 16:52:56 | 
           10:52:56 
         | 
				
           0:06:09 
         | 
			
| ラン14km | 17:28:47 | 
           11:28:47 
         | 
				
           0:35:51 
         | 
			
| ラン19km | 18:15:27 | 
           12:15:27 
         | 
				
           0:46:40 
         | 
			
| ラン20km | 18:22:16 | 
           12:22:16 
         | 
				
           0:06:49 
         | 
			
| ラン24km | 18:59:03 | 
           12:59:03 
         | 
				
           0:36:47 
         | 
			
| ラン29km | 19:48:28 | 
           13:48:28 
         | 
				
           0:49:25 
         | 
			
| ラン30km | 19:55:51 | 
           13:55:51 
         | 
				
           0:07:23 
         | 
			
| ラン34km | 20:32:23 | 
           14:32:23 
         | 
				
           0:36:32 
         | 
			
| ラン39km | 21:18:09 | 
           15:18:09 
         | 
				
           0:45:46 
         | 
			
| FINISH | 21:24:55 | 
           15:24:55 
         | 
				
           0:06:46 
         |